姚姥爷食疗养生膏方

西湖牛肉羹的家常做法

西湖不仅出产美女,还出产牛肉汤。游览西湖的游客,不仅流连于西湖风光,还赞叹西湖牛肉汤。西湖牛肉汤入口顺滑,鲜嫩可口,能有效增强人体抵抗力,降低血脂。西湖牛肉汤怎么能这么吸引人?

主料:牛肉南豆腐

辅料:香菇蛋清香菜

调料:葱花椒盐麻油

西湖牛肉汤食谱:

1.选择牛肉

2、牛肉剁成馅,越细越好

3.蘑菇切成小块

4.豆腐切小块,大小和香菇一样

5. 将鸡蛋中的蛋清取出,用筷子打碎

6、牛肉馅要用冷水打开,不然粘成球就不好吃了。

7、开水将牛肉放入焯水撇去血水,捞出备用

8. 坐在水里或鸡汤里。如果是鸡汤,味道就没那么好了。然后放入香菇和豆腐,还有焯过水的牛肉松煮开。

9. 煮一会儿,然后加入盐和胡椒粉搅拌均匀。准备加厚。增稠的稠度由你自己控制。如果你喜欢喝顺滑的,你不需要添加太多。

西湖牛肉汤的制作技巧

1、做汤的时候不要一直开汤,撇去后关掉中火或小火,因为汤开会破坏营养,二来汤容易浑浊难看。

2.增稠的时候一定要比你预期的稠度稍微稀一点

3、下蛋清时关火,这样蛋白质既能保持其营养成分,又能保持其外观,否则火将完全乱了套。

4、芫荽碎和大葱也可以分别放在碗里,然后淋上汤汁洗净。




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