冬瓜炖是一道非常受欢迎的家常菜。首先,它制作起来非常简单,其次,它的味道非常鲜美,所以人们经常做它来吃。制作冬瓜炖肉时,还可以根据需要添加一些其他的东西。蔬菜是冬瓜炖肉,有美容养颜的功效,甚至还有减肥的功效。下面将为大家介绍详细的制作步骤。
冬瓜炖菜:
主要成分
冬瓜2500克,香菇100克(鲜),木耳125克(干),排骨300克(五花肉),
辅料
鸡骨架500克,冬笋50克,
调味料
盐3克、香油10克、猪油100克(精制)、黄酒10克、淀粉10克(豌豆)
实践
1、冬瓜去皮,然后分成12块,取青瓜1.2厘米的位置,改成直径6厘米的圆形。然后用刀雕刻成钱的形状。将热白猪油中的“钱瓜”略炒,捞起;冬笋去皮,切成花状。 2. 在另一个锅里放油,把切好的五花肉和鸡骨架一起炒香。撒上绍兴酒、夏尔汤1000毫升、精盐。炖15分钟左右后,轻轻倒入“钱瓜”。以上,中火炖10分钟,取出冬瓜和原汁,不要用其他材料。 3. 烧热油,将香菇炒片刻,放回锅中,沿锅加入竹木耳,倒回香菇和冬瓜汁,加入精盐和味精,然后加入竹笋,加厚它们。加入香油,将袋子末端出锅,即可食用。
练习一
主料:冬瓜1500克,五花肉500克,粉丝一把
辅料:葱适量、生姜适量、五香粉适量、盐适量、油适量、酱油适量
实践:
1.冬瓜去皮去肉,洗净,粉丝用温水浸泡
2.冬瓜切块,五花肉切厚片,葱姜剁碎
3.锅里放油。油热后,加入五花肉,翻炒油。加入葱姜、五香粉、酱油翻炒。
4. 把冬瓜倒在肉上面,加半碗水,盖上锅盖煮滚,然后转中小火炖20分钟左右
5.将泡好的粉丝放入冬瓜中,加盐,将粉丝翻至底部,继续炖一分钟,关火,再炖一会
6. 上桌前可依个人口味加少许醋
练习 2
主料:冬瓜500克,猪肉150克
调料:盐适量、醋适量、姜适量、大蒜适量、料酒适量
实践:
1. 猪肉切块,用适量料酒和酱油腌制
2.冬瓜去皮切厚片备用
3.锅内放适量油,放入姜片,放入肉块翻炒
4.翻炒至肉变色,加入冬瓜片,再加入适量盐和醋,加适量水烧开,中火炖10分钟
5. 放入切好的蒜瓣,加入适量酱油,即可上桌。

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