姚姥爷食疗养生膏方

东北正宗烀肉做法

烧肉,又称炖肉,是东北地区,尤其是农村地区比较有名的一种猪肉做法。每到年末,家家户户都会杀一头年猪。这时候,准备好新鲜的猪肉,放在一个大柴火锅里,再加上其他一些食材,加入一大锅猪肉里,不仅自己吃,也送给身边的亲朋好友。虽然看似简单,但因为食材新鲜,所以味道非常鲜美。

东北地道肉做法

配料:排骨(五花肉)500克,调料:酱油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大葱15克,生姜15克,生姜3克八角、豌豆淀粉8克、味精2克、白砂糖5克、豆油70克 做法1、将五花肉皮上的油泥和绒毛刮掉,洗净,切段大块,放入锅中煮至七熟捞出; 2. 去皮 将蜂蜜放在表面上,将带皮的一面朝下放入80%的热油中煎至变红。 0.2厘米厚的大片,带皮的一面朝下放入碗中,加入酱油、料酒、花椒水、葱、姜、高汤250克、八角、白糖,上盘蒸熟; 5. 将肉取出,挑出调味渣,将汤倒入炒勺,将肉盛入盘中; 6. 将汤勺烧开,加入15克湿淀粉(8克淀粉和水)勾芡,加入味精,倒入油,淋在盘中的肉上即可上桌。

练习二

配料:猪肉瘦肉600g,盐适量,酱油适量,生姜适量,料酒适量

Step 1. 将瘦猪肉放入锅中,加水

2. 放入姜丝,放料酒煮沸

3.煮熟,筷子容易刺破,没有血丝

4.汤少的话可以加开水和酱油

5.煮至变色

6.用手撕蒜泥,肉也可以吃




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