姚姥爷食疗养生膏方

怎样炖羊骨头又烂又好吃?

羊肉是一种温暖的食物。在内蒙古,不仅羊肉的价格非常低廉,而且羊肉的质量也非常高,这也是内蒙古羊肉在中国享有盛誉的原因。更何况现在草原越来越少,羊没有草怎么能长胖,这才让内蒙古的羊肉更加珍贵。那么,要吃羊骨,怎么能煮得这么烂好吃呢?

1、在家里用冷水清洗骨头,然后浸泡三个多小时,把骨头里的血水清洗干净。中间换几次水。

2.敲碎骨头,让骨髓在炖的过程中与汤混合,更好喝

3.紫砂锅里尽量放冷水,然后把骨头放在小火上慢慢烧。当水很热时,不要打开它。关火,可以看到骨头的接缝处还有血,就让它慢慢渗出来。小时。 (为了煲汤,我买了一个特制的紫砂锅,大号的)

4. 大致相同后,沥干血,再次洗净骨头,然后将骨头放入锅中,加水,滴几滴醋,以释放骨头中的营养,或慢炖等待水沸腾。为了不断地撇去上面的杂质。

5、小火煮一个小时左右,杂质不多。如果再用中火,更多的杂质会浮上来,继续撇去杂质。时间长了,剩汤表面没有杂质,汤看起来很清澈。这时候放几片生姜,小火慢炖4个多小时。如果水少,加开水。这样煮出来的汤特别鲜,浓稠,呈乳白色,很有营养。

提示:为了保持汤的本色,不要放过调味料。当你觉得炖的差不多了,不想再炖的时候,放一些八角(根据自己的口味),用纱布包起来,直到汤煮好。里面,喝的时候放盐和鸡精。




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