姚姥爷食疗养生膏方

白干子怎么做好吃

白干子是中国餐桌上常见的食材。买瓜子也叫干豆腐。它最初是由豆腐压制和干燥制成的。与豆腐相比,白干子可以搭配更多的食材,做出更丰富美味的食物,如青椒炒白干、辣椒韭菜炒干白豆等。下面将介绍这三道菜的做法。步骤比较简单,大家一学会就学会了。

<强> 1。青椒炒白干

材料

白干籽4小块,青椒4个,姜4-5片,老抽半茶匙,盐适量,糖少许

实践

1.将晒干的白干种子切片,放入水中煮沸,捞出,放凉

2.炒锅烧热油,放入姜片,放入干种子翻炒,炒干的种子两面微黄(约4分钟)

3. 倒入辣椒、盐、糖和酱油,炒至辣椒变软即可食用。

二、冷沙拉

材料

干白150克、青椒100克、红辣椒50克、香菜1根(可选)、调味料、糖1茶匙(5克)、香油2茶匙(10ml)、1茶匙(5克)盐;

实践

1.准备材料

2.白干豆切丝,青红椒切丝

3.锅里烧开水,倒入白干丝焯烫一下,取出

4. 加入青椒和红椒,关火。取出

5.加入白干丝、青椒丝和红椒丝,加入调味料搅拌均匀。

三、韭菜花豆腐

材料

干白豆200克、韭菜150克、色拉油2汤匙、虾仁30克、蒜末10克、盐1/4茶匙、糖1/2茶匙、黄酒1/2汤匙、胡椒粉一点;

实践

1、干白豆切片;韭菜花洗净切段;虾仁洗净,冷水浸泡5分钟,捞出沥干(留水备用),待用。

2. 烧热锅,加入2汤匙色拉油烧热,加入方法一的蒜末和虾米,中火炒香,再加入方法一的干白豆片炒香。

3、在方法2的锅中,加入方法1的韭菜花翻炒均匀,加入方法1保留虾米的水,再倒入所有调味料,翻炒均匀,入味。




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