姚姥爷食疗养生膏方

怎样做意大利面才好吃?

Spaghetti是人们常说的意大利面。西餐虽然以面包和牛排为主,但面食与中国传统食物比较接近,因此为中国人所接受。其实面食不只是一种面类,而是有很多种,每一种都会有自己独特的名字。意大利面基本呈淡黄色,更耐烹调。那么,怎样才能让面条好吃呢?

香面

【材料】:意大利面一把,培根(可用肉末代替),洋葱,大蒜,西红柿,番茄酱,黑胡椒芝士粉。

【实践】:

1、先煮面条:锅里的水烧开后,加一勺盐和一勺橄榄油倒入少量的面条中。不要急于用筷子搅​​拌,让面条自然下落。面条根部软化后,用筷子轻轻翻动几下,盖上盖子煮8分钟

2. 面条大约7-8成熟时,取出,用冷水冲洗干净,待凉。您也可以将它们放入冰水中。打散后,沥干水分,倒入适量橄榄油。用筷子搅拌均匀,放在一边。

3. 锅中加入一汤匙橄榄油,将洋葱和大蒜切碎,炒香。用中火慢慢煎至洋葱开始变色,然后加入切碎的培根或肉末

4.翻炒至培根出油,加入切小块的西红柿,加入适量盐和糖调味,翻炒至西红柿变软,加入3-4汤匙西红柿酱,加一半一小碗水,用小火煮沸

直到汤汁变红,西红柿变软烂烂,根据自己的口味加入糖、黑胡椒和盐调味。

干面条

材料:西红柿1到2个,鸡蛋打2个,意大利面,葱姜末,黑胡椒适量,洋葱半个,切丝。

如何:

1. 锅中烧开水,加少许盐,下图;

2. 炒锅烧热油,先炒鸡蛋,炒至熟,待用;

3、锅中加入炒鸡蛋的剩余油,加入葱姜爆香,加入西红柿和少许水炒至软,再加入刚才的炒鸡蛋;

4. 撒上葱花、胡椒粉、盐搅拌均匀,关火;

5. 将准备好的面条放入炒锅,与炒好的蔬菜拌匀,出锅。




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