现在家长会发现很多孩子不爱吃饭。也是因为天气比较热，孩子才会出现这种情况。这位家长可以先发挥自己的想象力，给孩子做一些手工制作的食物，既好看又好看。好吃又营养，儿童手工菜面比较简单。
天气热孩子不想吃，就做些营养美味的蔬菜面吧
成分和食谱卡路里：1858.8（千卡）
主料面粉500
方法/步骤
选择你喜欢的多种蔬菜颜色
榨汁你最喜欢的蔬菜
加入2g盐，1个鸡蛋，500g面粉，揉成团。夏天用保鲜膜包起来放冰箱冷藏半小时左右就醒了
用压面机将其压成光滑的面布，然后压紧。压的时候一定要多撒些干面粉，不然会粘。
晒干，更长更直，避免阳光直射。
注意事项
在压好的面条上撒上更多的干面粉
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番茄猪肉蔬菜面
材料
一包白菜配番茄面、美白蘑菇、个人口袋蘑菇、个人肉片、洋葱、适量小番茄
如何
菜肴准备_哦！顺便说一句，MIA坚持无油无盐烹饪。卷心菜洗净，番茄对半切开，洋葱切成片
先把洋葱煮开使水变甜，再加入西红柿煮两分钟左右
卷起来，让汤变红
依次加入白菜菇，再加入肉片
可以先把上面的材料煮熟，捞起汤，然后把面条和鸡蛋分开煮（方便面会有多余的盐和油，所以我不喝面条的汤）。面条煮熟后，放入碗中，很健康。无盐无油的番茄肉片上桌
P.s 方便面的调味包MIA一般都是直接扔掉的。喜欢一点味道的可以放在一边用粘稠的
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