姚姥爷食疗养生膏方

烧饼夹牛肉

牛肉烧饼在河南地区颇有名气。一块松软香脆的芝麻薄饼,夹着美味的牛肉,简直令人着迷。从外观上看,它色泽金黄,香脆可口。通常,在刚出炉的饼干之间夹上一块牛肉,然后浇上特制的酱汁。然而,具体的方法并不是那么简单。从烤饼干到制作肉汁,都是一门学问。下面简单介绍一下饼干和牛肉的做法。

材料:

牛肉约1000克、水、甜面酱或干黄酱100克、生抽3汤匙、老抽1.5汤匙、冰糖50克、月桂叶5片、桂皮1段、2或3八角、小豆蔻5个、花椒1小勺、孜然1小勺、草莓2个、丁香1瓣、干辣椒5-10个、色拉油3大勺、小饼干几块。

如何:

1. 将排骨切成小孩子的拳头大小。肌腱可以保持完整或切成大块。把它放在一个大锅里,在水中浸泡至少1小时。泡的时候换水。时间越长越好哦,把牛肉的血泡到水清为止;

2.将牛肉放入锅中冷水下,加热至不沸腾的状态,调整火候保持状态,用大勺不断撇去煮沸的血沫,直至血沫干净汤清;

3. 将牛肉取出,用不烫手的热水冲洗干净;将汤澄清或过滤,留作备用;

4.准备好所有的香料,用刀背把草莓掰开,辣椒不放,没有那么多香料也没关系,花椒八角草莓也一样。用流水冲洗片刻,然后用厨房纸吸干水分;

5. 将甜面酱、生抽、老抽和碎冰糖放入小碗中,搅拌均匀后待用,根据自己的口味选择酱汁;

6. 炒锅加入色拉油,加入所有调料,小火翻炒至香,加入酱汁;

7. 继续小火翻炒至冰糖全部融化,酱汁浓稠。 加入牛肉翻炒至牛肉均匀裹上一层酱汁;

8. 加入白牛肉原汤,转小火炖至少一个半小时。关火后不要开盖,用文火炖一夜;

9、用另一个炖锅炖,保温效果更好,炖的更香脆。炖的过程中可以打掉浮油; 10、第二天吃的时候,把炖好的肉加热,把牛肉切成块放在桌上,切肉的时候加入1~2汤匙的炖牛肉汤。 ; .

11、将刚出炉或加热过的饼干从侧面切开,边缘不要切掉;

12. 将碎牛肉放入饼干中即可食用。如果一次吃不完,连汤和肉都密封起来存放在冰箱或冰柜里。




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