姚姥爷食疗养生膏方

芋头可以做什么甜品

芋头是一种比较常见的食物,吃法有很多种。比如可以直接用来煮粥,也可以用来做各种甜品,如丝芋头、芋头蛋卷、知心香芋头卷等。等待。这些芋头做的甜点对人体有很多好处,而且味道也很好,所以如果有条件的话,可以自己在家做。具体制作方法如下:

<强> 1。拉芋头

材料:芋头200克、糖100克、盐1/4茶匙、油

1. 芋头去皮洗净切块(记得戴手套)

2. 平底锅开始有点冒泡时,放入锅中炸(不要太热,会干的,等第二次炸),变黄时捞起

3.烧热锅,放回锅里再煎第二遍,大概15秒左右,如果有点冒烟的话

4.锅里加一大勺油,开小火,锅热时倒入白糖,慢慢煎(耐心点,这一步最重要)

5. 翻炒至冒泡加盐(这样不会油腻),如图糖变化,到糖变成红棕色的时候就差不多了,用勺子不停搅拌,以免粘锅到锅里

6.关火,倒入芋头,不停搅拌,越拌越切丝

二、芋头蛋卷

材料:芋头3个、鸡蛋1个、食用油适量

步:

1. 芋头去皮,洗净,蒸熟。

2.趁热用勺子压成糊状。 (喜欢甜食的可以加点糖)

3.将鸡蛋一个一个打散。

4. 不粘锅刷少许油,倒入蛋液,尽量整整齐,把芋泥整成蛋液宽度左右的条状,放在一边。

5. 用筷子慢慢卷起,卷整齐。

6. 接口down。手拿保鲜袋,塑形。切成1厘米厚的薄片。盘子。

三、知心芋头卷

材料:芋头500克、马苏里拉芝士100克、面粉适量、鸡蛋两个、面包糠适量

辅料:糖15g、蜂蜜少许

1、芋头切成小块,比较容易蒸熟。

2. 高压锅加水蒸,转小火蒸15分钟。

3、蒸好的芋头用勺子压成芋泥,加糖和蜂蜜调味,加少许面粉,使芋头成型。

4. 将芋泥分成大小相等的丸子,压扁,中间裹上芝士。

5、包好的芋头卷先用水洗净,再裹上面粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠。如果你想让芋头卷好吃,不要把它裹在面粉里太厚。依次包好后,再次包入蛋液和面包糠。

6.包好的芋头卷是这样的

7. 先热油锅,放入芋头卷,转小火煎至外皮变硬。




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