姚姥爷食疗养生膏方

​红烧羊排骨

生活中大家都知道的排骨一般都是猪骨头。其实羊排也很好吃,只是羊排比排骨要小。如果是比较正宗的羊排,山里的味道特别浓,用红烧的方法,味道很嫩很好吃,那么红烧排骨怎么做呢?下面,小编为大家详细介绍

第1步

羊排切小块,洗净,冷水入锅,加少许蒜瓣,一片香叶,少许料酒,烧开,放入羊排撇去泡沫,取出羊排,沥干水分。

第2步

锅中烧少许油,加入冰糖炒至溶化变红,加入羊排翻炒上色。

第 3 步

加入料酒和胡椒粉,搅拌均匀,加入适量的老抽和生抽,翻炒至羊排呈酱红色。图中的图片是去羊肉的草。

第4步

加水盖过羊排,同时放入几瓣蒜瓣、月桂叶、肉桂、鸡精和上图的羊肉一起煮。

第 5 步

大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠,捞出月桂叶、桂皮和蒜瓣,大火收汁,撒少许孜然粉和少许盐调味,搅拌均匀炒熟上桌,加点香菜。

尖端

1、羊肉焯水后,在水中加入蒜瓣、料酒和一片香叶,去除羊肉的部分腼腆。 2.炒糖最好用冰糖,比白糖好很多。可以多加点冰糖,味道会很棒!老抽只需几滴,颜色会太深。 3.只要在羊肉上放一点草,就可以去除异味。

红烧羊排的详细步骤

1、羊排洗净切块,萝卜洗净切块,香菜洗净切块;大葱洗净切块;将姜洗净切块;

2. 锅里加水烧开,加入羊排和萝卜一起煮,煮熟后捞出待用。

3. 起锅烧油,下葱姜炒锅,加入辣椒酱、红枣、酱油、糖、胡椒粉、料酒和少许水,放入羊排烧开,然后加入煮熟的萝卜,用文火炖至熟,加盐,加水加淀粉勾芡,撒上香菜,翻炒均匀即可食用。

红烧羊排食谱小贴士

食物阶段:

白萝卜:白萝卜要忌人参和西洋参。




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