姚姥爷食疗养生膏方

炸肉段挂糊技巧

很多年轻人喜欢吃炒肉。肯德基、麦当劳等快餐店总是爆满。其实在家也能炒出好吃的肉。但是每次在家做的炸肉总是没有外面的那么脆,要么是炸的,要么是还没脆。其实本身就有一定的技巧,比如油温问题、淀粉调节问题等等,只要掌握了这些技巧,就可以炒出香脆可口的肉片了。下面简单介绍一下肉的炒制方法。

一、炒肉节的做法

1、先选一块纯瘦的里脊肉,切成肉段(我切的大概长2-3厘米,宽1厘米,厚1厘米)

2、将肉放入小锅中,加入盐半勺、酱油半勺、料酒一勺、孜然粉和五香粉适量,搅拌均匀

(调料的多少要看肉的弹性~),把肉腌20分钟(我放冰箱里)

3.做面糊,把面粉(我用的是饺子粉)和土豆粉按3:1的比例一起倒入,加一个鸡蛋,加适量的水,搅拌成糊状(糊状的应该是适中,肉太厚 没煮好,太薄,不太好吃)

4. 20分钟后取出肉,将面糊倒入肉中,用筷子搅拌均匀,加少许盐;

锅中倒入油(我用葵花油),油热后,将肉切块,煎至表面金黄色,取出,然后转大火,再次倒入肉,煎至肉是黑的。从火上移开,撒上熟芝麻。

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2.注意事项

1.炒东西的时候,我喜欢把面粉和淀粉混合在一起。多放些面粉,少量淀粉,再加入一个鸡蛋,这样炸出来的东西又脆又嫩~

2.油方面,我一般用花生油。今天在家没有花生油的时候用葵花油,但是发现炒后不仅很香而且不油腻,以后可以考虑用葵花油做油炸食品;

3.如果调淀粉,就看你是用它直接放进肉里了,还是要给肉裹上一层淀粉。事实上,没有什么是不能调整的。在淀粉上放一些水,你希望外层更厚。只是更厚。如果直接放肉里再放淀粉,记得放鸡蛋。一般来说,你不需要放更多的鸡蛋。少一块肉块就够了,然后放上淀粉,抓匀。

如果你掌握了以上技巧,就可以炒出美味的肉片,现在就来试试吧。




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