我们都知道，女人一旦怀孕，就必须调整饮食。这个时候补充充足的营养很重要，所以家人经常给孕妇煮鸡汤，有的甚至选择老母鸡炖汤。汤更有营养，会添加多种食材，那么孕妇如何正确炖鸡汤呢？
孕妇如何炖鸡汤：
红枣焖鸡汤
材料
1只三黄鸡，几个红枣，少许葱末，少许盐，姜2片
实践
1.去除三只黄鸡的毛发和内脏。
2.然后将鲜网切成大块，放入沸水中煮一会，去掉浮头。
3.取汤锅，加水，放入已充分浇水的鸡肉。
4.煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片姜，中火煮1小时。
5. 打开盖子，撒上葱花，盛入碗中。
香菇炖鸡汤
材料
鸡1只（最好是土鸡）、香菇10只、姜、葱、料酒、盐
实践
1. 将鸡肉清洗干净。
2.香菇用温水浸泡（约一个小时）
3. 鸡肉切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮沸，撇去浮粉。
4.加入姜片和葱。
5. 倒入少许料酒。
6.倒入泡香菇的水（注意下面会有脏沉淀，不要一起倒进去）
7. 加入泡好的香菇。
8. 大火烧开，转小火炖一个半小时左右。
9、当筷子能轻易穿透鸡肉时，加盐调味。
枸杞炖鸡汤
材料
枸杞100克，鸡肉800克，黄酒60克，香油15克，生姜2克，色拉油15克，盐2克
实践
1. 鸡肉洗净切块，用30克酒、香油、姜腌制。
2、锅内油热后，放入腌制好的鸡块，大火煎3分钟。
3、加水1000克，酒30克，枸杞和盐，大火煮10分钟至熟。
萝卜炖鸡汤
材料
鸡肉1/4只、白萝卜300克、老姜30克、小葱头1个、水600㏄、盐1茶匙、黄酒1汤匙
实践
1. 将鸡肉切成小块，放入沸水中焯1分钟，取出待用。
2. 白萝卜去皮，切成滚刀块，放入沸水中焯1分钟，取出待用。
3、老姜去皮切片；将青葱切成段并放在一边。
4、将步骤1至3中的所有材料、水和调味料放入电子锅内锅，按下“煮”键，煮至开关跳起。
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