很多妈妈坐月子后会重新进入职场，只要身体恢复得差不多了，此时还在母乳喂养。为了解决这个问题，妈妈们经常把母乳抽出来放在家里，让家人给宝宝喂奶。如果这样做，母乳必须以正确的方式储存。母乳在室温下可以保存多久？
夏季母乳常温保存时间：
一般来说，母乳保存有两种类型。一是妈妈在公司上班，因为公司没有冷藏设备，母乳只能在常温下储存。在室温下储存的母乳储存时间短。妈妈们要注意在奶瓶上标注储存母乳的时间，以免宝宝喝过期的母乳而引发消化道疾病。
母乳常温保存时间：
初乳（产后6天内挤出的乳汁）：室温27-32℃可保存12小时。
成熟母乳（产后6天后挤出的乳汁）：室温15℃可保存24小时；在19-22°C的室温下放置10小时；室温25℃，可存放6小时。
储存的母乳会分解，形成两层分离的乳汁和乳汁，看起来会有点蓝色、黄色或棕色，属于正常现象。给宝宝喂奶前，妈妈要摇匀，使水和奶合二为一。
母乳冷藏保存时间：
还有一种情况是公司有冷藏设备，或者妈妈提前挤出母乳，放在家里的冰箱里，这样母乳可以保存更长时间。如果不是特殊情况（比如妈妈出差），家长最好不要储存母乳太久，尽量给宝宝新鲜的母乳，这样更安全宝宝的健康。
母乳冷藏保存时间：
冷藏保存：0-4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷冻室里的小冷冻箱，保质期是两周。
如果是与冰箱分开的冰柜，但门经常开合取物，保质期为3-4个月。
如果是深冷柜，温度保持在0℃以下，不经常开门，保质期可长达6个月以上。
需要注意的是，父母需要将储存在冰箱中的母乳解冻后再喂给宝宝。您可以将容器放入流动的冷水中，并逐渐提高水温，将母乳加热到合适的喂养温度。或者将容器放在一锅已经加热的水中。最好不要使用微波炉等设备，这样很容易破坏母乳的营养成分。同时，微波炉加热不均匀，牛奶过冷或过热，很容易伤到宝宝。
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