黄芪经常出现在汤中，因为它是一种适合泡汤和泡茶的中草药。它不仅可以食用，还可以添加到中药中。黄芪虽然味道不好，但功效很多。夏季可解困，健脾开胃，理气血，益气止汗。黄芪泡水喝是可以的，秋天也可以用。
外行吃人参
黄芪
人参是强身健体的良药，而且价格也不便宜。只有当患者出现虚脱、休克等紧急情况时，中医师才愿意使用人参片。平时我还是喜欢泡一些黄芪，毕竟温补不易上火，入脾肺经，润物无声，有以下几大功效。
缓解夏日困倦
夏天到了，很多人终日无精打采，困倦气短。这时，每天喝一杯黄芪姜水，不仅可以改善人的精神，还可以增强免疫力，预防感冒。
健脾益气
黄芪对增强脾胃功能大有裨益。如果能加点贵一点的党参和白术，效果会更好。
提神止汗
我们都知道气虚的人容易浮肿，喜欢出汗。和黄芪、牡蛎、麻黄根等一起服用，可以起到减少出汗的作用。 ,
黄芪泡水
一次多少合适
那么，黄芪每次泡水适量是多少，吃多久才合适呢？这取决于您的健康状况和补充剂的目的。
普通气虚者，如果服用黄芪只是为了补气血，强身健体，黄芪的用量每次小于15g，具体用量可从5g逐渐增加。感觉改善的量是最佳量。一般饮用一个月左右后，可以重新评估一下自己的体质，看是否需要继续饮用。
平日气虚、头晕、水肿等症状明显，中药一般给予黄芪18-30g。
若气虚严重，临床检查有脏器脱垂、脱肛等，需增加用量，一般在30g以上。
此外，黄芪是一种温补中药。服用适量后，早上饮用或泡水泡茶更合适。
黄芪这么好
适合所有人吗？
是三分毒药，再好的药材，如果没有对症，可能就是“昙花一现”。所以，身体已经很强壮了，甚至出现发热阳亢、胸腹胀满、寒热、孕妇或经期的人等热证。
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