姚姥爷食疗养生膏方

肠粉怎么做不粘又滑呢?

肠粉是现在夜市上流行的小吃。口感滑嫩,有多种口味。它在食客中很受欢迎。很多人害怕在外面吃这个饭卷,觉得不干净,自己做的时候做不出正宗的味道。下面给大家介绍几种简单易操作的腊肠粉制作方法。

肠粉分类

布拉肠粉在广州西关特别有名。主要是以尝馅为主(肠粉大多是用糯米粉做成的,再加入程面、玉米粉、生粉)。

抽屉式肠粉(肠粉糊由纯米浆制成)主要品尝肠粉的面粉和酱料调味!

制作方法

调味品

在香港广佛等地,常搭配生抽和花生油或猪油。潮汕地区多采用当地特色酱料,如花生酱或沙茶酱,而新加坡、马来西亚等地区则多加芝麻、甜酱,各有特色。

主要原料:米浆、猪肉或牛肉、虾、青菜、鸡蛋、萝卜干。

做法:饭卷的制作非常简单。将一块白布放在一个大网筛上,将磨碎的米浆倒在白布上,用水蒸熟煮成粉丝。然后把馅料放在粉丝上,滚成猪肠状。放在盘子上,淋上熟花生油、生抽和辣椒酱。

练习一

材料:绿豆芽、猪肉、粉丝。

将猪肉剁成肉末,再加入盐、鸡粉、少许糖和葱花,喜欢的还可以加些五香粉;将猪肉和绿豆芽薄薄地铺在粉丝上,

将粉皮小心卷起,卷起均匀。将米卷放入锅中,蒸10-15分钟左右;蒸好后捞出锅,倒入调好的酱汁,大功告成!

提示:

蒸米粉的布要选用白色的棉布,布的孔不能太大,否则会漏粉。

蒸面的时候也可以加肉末或虾仁。如果你用红烧排骨或牛腩做酱汁,味道会更鲜美。

练习二

五六瓣大蒜,剁碎,两小勺淀粉(很小的勺子),加一小碗水,加酱油,加适量蚝油,搅拌均匀,平底锅用冷油加热,加入蒜蓉饭,小火炒香 当蒜蓉呈金黄色时,加入第6步的酱汁,大火煮至半透明。




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