西瓜的功效很多，但是因为怕冷，所以不适合阴虚的人吃，尤其是一些经常手脚冰凉、肾虚、腰酸、阴虚、体湿重的人。吃西瓜等于变本加厉。孕妇处于孕早期，有些人不建议吃太多西瓜。正常饮食是没有问题的。
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西瓜的好处：
西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。主要用于治疗胸膈气滞、痞满不适、小便不利、口鼻疮、暑热、中暑、宿醉毒症等症。
西瓜的作用：
1.夏季粉刺：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，煮沸10分钟后捞出绿豆，西瓜皮500克（不剥皮），煮沸放凉。每天喝几次汤。方中绿豆味甘凉，可消肿行气，清热解毒；
2.健脾解暑：鲜西瓜皮100克，大枣10个，共煎汤，每日饮茶。
3、壮阳：西瓜皮切丝，用沸水焯一下，捞出，与煮熟的鸡丝、瘦肉丝和调味料一起食用
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方法/步骤
一位朱姓准妈妈说，邻居家的一位女士去年怀孕时不想吃饭，每天都吃西瓜当饭菜。后来，她患上了妊娠糖尿病，据说与吃太多西瓜有关。 “有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好，严重的可能导致早产，是真的吗？”准妈妈的问题立刻引起了另外两位准妈妈的注意。对生产有好处吗？说法不一，你听哪一种？”两种说法都有道理，孕妇可以时常吃点西瓜，但为了未来宝宝的健康，一定要注意一些事项。
西瓜虽然好处多多，但不是人人都能吃，更别说无限期吃。前几天，一位怀孕7个多月的孕妇刚被查出患有妊娠糖尿病，原因与她最近吃太多西瓜有关。如果你吃太多西瓜，你会吃太多糖。由于孕期女性内分泌的生理变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用降低，导致血液中糖分浓度过高，就会发生妊娠糖尿病。因此，孕妇不宜过量食用西瓜。有的孕妇吃水果不节制，有的孕妇吃太多含糖量高的食物，都是导致妊娠糖尿病的原因。
饭前饭后都不要吃西瓜。这是因为西瓜中的大量水分会稀释胃液。饭前饭后吃会影响食物的消化吸收。而且，饭前吃很多西瓜，会占据胃的体积，吃起来很吃力。摄入的许多营养素都大大减少。
为了避免肠胃疾病，吃西瓜的时候要选择新鲜、成熟的西瓜，尤其不要放在冰箱里冷藏的。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇食用后可能会出现子宫收缩，严重时可能导致早产，甚至危及胎儿生命。所以不要掉以轻心。
注意事项
哪些孕妇最好少吃西瓜？特别提醒，一些感冒或肾病，尤其是糖尿病的孕妇，要少吃西瓜，因为会加重病情。
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