姚姥爷食疗养生膏方

百香果排骨的做法

“红烧排骨、糖醋排骨、冬瓜排骨汤……”听到这几道菜,估计有些吃货忍不住流口水了。肋骨分为大肋骨和小肋骨。大排骨主要是熬汤,小排骨多以油炸为主。不管你怎么煮它们,它们都很好吃。中国菜丰富多彩,同一种食材可能有数百种烹调方法,不同的来源、不同的调料、不同的习惯烹制出不同的风味。以排骨为例,除了一般做法,还有其他比较少见的搭配,比如百香果排骨。

百香果:又名爱情果,学名:Passionflower。 西番莲科,西番莲属草本藤本,茎具细条纹,无毛。叶子纸质,中间裂片卵形,两面裂片卵状长圆形,裂片边缘有内弯腺体,有锐锯齿,外先端有角状附属物;内花冠无褶皱,先端全缘或不规则泪状,黄绿色;子房倒卵形​​,扁杆状,柱头肾状。浆果卵圆形,无毛,成熟时紫色;种子多数,卵形。原产于安的列斯群岛,现广泛种植于热带和亚热带地区。果实可以生吃或用作蔬菜和饲料。果肉多汁,加碳酸和糖,可入药,具有刺激性强的功效。超纤维能渗透到肠胃最小的部位,通过其活性基因吸收体内有害物质并彻底排出,并能改善肠道菌群组成,起到屏障保护作用。肠胃不吸收有害物质。百香果能抑制消化道中有害微生物的生长。两者合用对排除体内毒素,调节肠胃,提高人体营养吸收功能有显着效果,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。

果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶可入药。果实香气浓郁,味酸甜,能生津止渴,提神醒脑,食后增进食欲,促进消化腺的分泌,有助于消化。

材料:排骨1条,生抽,适量,盐,糖少许,半茶匙,油,半茶匙,姜丝,百香果少许,生粉少许

百香果排骨怎么做:排骨用少许酱油、盐、糖、油、姜丝腌制,稍后加入少许生粉,拌匀。

放入锅中翻炒,放入适量开水,再加入适量酱油、白糖,大火烧开后小火炖半小时。

这时候,要准备百香果,只需用勺子舀出果肉汁即可。当酱汁快干时,加入百香果果肉,翻炒即可食用。百香果味的微酸排骨就是这样做的~




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