很多人一生都会煮一些三豆水喝。因为三豆水是名方，可以起到一定的保健作用。那么，你知道三豆水的功效与作用吗？相信很多人可能连三斗水是什么都不知道。今天给大家介绍一下三豆水的详细知识，希望大家也可以用三豆水来改善自己的健康。
三斗饮是我国春秋战国时期著名医学家扁鹊的名方。它在中国流传了几千年。三斗银有保养皮肤的作用，扁鹊曾用它治疗过很多痤疮患者。
做法是：黑豆150克，绿豆150克，小豆150克，甘草60克，白糖适量。具体制作方法是将绿豆、黑豆、红豆分别放入锅中，大火煮开，锅开后加入甘草，改小火继续煮成粥。另一种是将三种豆子洗净泡发，混合研磨成浆，加水煮沸，加糖调味后饮用，每日两次，早晚各一次，可长期食用。
性能优势
黑豆味甘、性平、无毒。具有活血、利尿、祛风、清热解毒、补血养虚、乌发的功效。 《本草纲目》云：“黑豆八肾功能多，能控水消肿，降气，控风热，活血解毒。”
绿豆性寒，味甘，无毒，入心胃经，富含蛋白质，主要是球蛋白。绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酸、磷脂酸等。
赤小豆性平，味酸甜，入心小肠经，富含蛋白质和微量元素，还含有烟酸，具有消肿解毒、利尿除湿的作用。以上三种豆类磨成浆饮用，可增强人体免疫功能，提高抗病能力。
三斗阴注意事项及症状：
一般来说，孩子是纯阳，容易发热，所以孩子的舌头总是红的，有草莓斑，所以绿豆可以正常使用；所以如果想长期使用，可以用红豆代替绿豆。
1、三斗阴功效：
抖音三个，黄豆，绿豆，黑豆各（20克或一小把），煮成汤，加糖或蜂蜜，根据口味，少量代水多次饮用，此汤不应该过夜。
2，理由：
黄豆补，补津液。绿豆，清肝肺热。黑豆，降胆经，聚相火，益阴。
3三斗音的效果：
(1)三斗阴，性寒，能润燥滋补肝木，止滞，益阴津液，清热解毒，健脾补肾。湿气重的人，长期使用会加重湿滞。
(2)散豆饮，调木气，清热，益中气。治热病之热，此热非寒非热，是无明证之热。可治疗长期不明原因持续发热或不明原因发热。脾胃寒湿严重者不宜多饮三斗银。
（3）春季低烧，有点头晕，只有发热，没有其他症状，属于春热病，可以用三豆饮。
(4)治风咳，白天轻，夜间重。比如吃虾蟹等海鲜后咳嗽，可以用三豆饮。
(5)秋季口鼻干燥时，可用三豆饮。
(6)若用于治疗粉刺，可将三豆中的黄豆改为红豆。
微信扫码添加客服