姚姥爷食疗养生膏方

干笋子怎么做好吃

由于气候原因,大部分竹笋生长在南方地区。但随着交通的发展,笋不仅是南方人餐桌上的食物,全国各地都可以种植。不过笋毕竟是有季节性的,过了季节就会变老,所以人们随时想到了一个吃笋的好方法,就是把新鲜的笋做成笋干,这样就可以吃了随时随地。 .

竹笋晒干或晒干后变成干笋。笋干储存起来比较方便,制作起来也很方便。只要浸泡过,就可以煮熟了。那么,笋干怎么煮?

烟熏笋干炒辣椒

材料

青椒2个、五花肉50克、熏干1块、小春笋3个、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、橄榄油2汤匙、意大利香料少许

实践

1. 辣椒去籽,切成菱形切片备用。竹笋和熏干切片即可使用。五花肉切片,加少许料酒抓匀

2.平底锅冷油烧热,锅内倒入适量橄榄油

3. 放入切好的五花肉翻炒出香味,翻面继续翻炒至肉卷起

4. 放入切碎的辣椒,翻炒至香,淋少许酱油

5. 加入烟熏笋干翻炒几下,再加入蚝油

6. 翻炒后撒上少许意大利综合风味香料粉即可上桌

薏仁笋干大骨汤

材料

芡实15个、笋干一根、大麦一把、大棒骨一根、绿豆芽、大枣两根、姜两片

实践

笋干前一天晚上泡水,第二天换水继续泡软,清洗后黄水变浅;

芡实和大麦提前一到两个小时浸泡;

大棒骨头中间断开,在水中浸泡半小时,然后与姜片和八角花椒一起在冷水中煮沸,以有效去除血液和泡沫,然后取出备用;

将砂锅中的水放入锅中煮至微温,然后将大棒骨、柳龙骨、笋干、薏米红枣和姜片放入锅中。大火烧开后,慢炖一个半到两个小时,然后加盐。

以上是两道笋干配菜,绝对是晚餐的好菜。准备好相应的食材,自己动手就可以了!有些成分,你也可以根据自己的口味加减。不过值得注意的是,笋干的浸泡时间一定要掌握!




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