姚姥爷食疗养生膏方

爽口酸辣萝卜条的做法

萝卜被很多人使用,因为萝卜不仅香甜酥脆可口,而且对人体健康也非常有益。萝卜不仅可以用来做饭、炖汤,还可以直接生吃,不管怎样都好吃。有人想把萝卜切成条做成泡菜,这样不仅能保存更久,而且还能让萝卜更入味。

材料:

白萝卜、胡萝卜、盐、糖、白醋、红辣椒、姜

实践

1)白萝卜和胡萝卜去皮切粗条,加盐拌匀,腌约20分钟入味。

2) 将约400毫升水放入锅中,加入糖煮至融化。

3)关火后,加入白醋(一定要用白醋),搅拌成糖醋水,待凉。

4)红辣椒洗干净后,在一侧切一个口子,把姜切成片。

5) 腌制好的萝卜出水,挤干水分。

6)将萝卜条放入玻璃保鲜盒中,加入姜片、红辣椒,倒入凉的糖醋水,盖上萝卜条,盖上不透气的盖子,放入冰箱冷藏2~3天即可食用.

【实践】

1、大白萝卜洗净,切成条状,长约10厘米,宽约1厘米,摊在阳台上晾干;

2. 干燥时间视天气情况而定。如果是晴天,一般2-3天,如果是阴天,需要一周左右才能晾干;

3、将晒干的萝卜条放入干净的锅中,撒上盐,用手来回搓揉,保证萝卜条都能沾上盐。用手按一下萝卜条,放在阴凉处一天。次日,再用手搓萝卜条,再将切好的姜丝拌入萝卜条中,将萝卜条放入清洗干燥的罐子中,用竹片横竖放置,压实。 ;

4.将洗好的鹅卵石压在竹片上,然后加入冷开水,水量可以没过石头;

5.盖上罐子的盖子,在盖子周围倒少许水做水封

6、将罐子放在阴凉处15天,酸萝卜条就做好了。吃的时候,取出一些萝卜条,冲洗干净备用;

7.锅里加少许油;

8.油热后,加入辣椒、八角和花椒翻炒出香味;

9. 将萝卜条倒入锅中翻炒两下,即可快速出锅上桌。




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