姚姥爷食疗养生膏方

无碱无矾油条配方

中国比较流行的早餐是油条、豆腐脑,也有人喜欢吃油条、豆浆,油条是一种具有中国特色的传统食品,它是用面粉油炸制成的,但很多人担心油条是用双锅煎的,会对人体造成伤害。因此,有一种更健康的无碱无渣油条。下面小编就为大家介绍一下无碱无渣油条的配方。

不要使用强筋面粉做油条。一般两种面粉都可以。比例是:如果用10斤面粉,就是212,即:盐2两、明矾2两、碱1两。 (食用碱)。这样的比率是有用的。和面的过程是这样的,先用适量的温水将材料溶解,然后加入面粉,先拌匀,再揉成一个球。在接下来的步骤中,您应该注意接下来的步骤,将手浸入水中将面团从一端拉起。将面团折叠到中心,并继续像这样堆叠面团,直到面团中加入更多空气。一刻钟后,重复堆叠。重复几次。把面团放在砧板上,等到它达到张力。不是很大的时候摊开,别忘了在面团表面抹一点油,等面团发酵好后再加入。剂量也是关键。 “翻身”直到变成金黄色。请记住,如果油温太高,它不会在里面成熟,而表面会被油炸。否则会太硬,没有酥脆的感觉。因此,每个环节都非常重要。当然,只要多做几次,这些都不难。

材料:面粉1000克,明矾粉25克,小苏打25克,盐25克,水550-600cc。

做法:1明矾粉、小苏打、盐和面粉25克,搅拌均匀后加水。打成泡沫。

2 加入剩余的面粉

3 揉面团,在这个过程中不断地打

4 打至表面光滑后,静置30分钟以上,然后继续锤打静置2-3次

5 将面团擀成长条,用保鲜膜包好,松弛3小时

6然后把面团拉长

7 擀成10厘米长的块

8片切成2厘米宽的条

9 刀口涂干粉防粘,每两叠在一起

10 用筷子在中间横压

11 稍微搓一搓,拿起一端,旋转成麻花状

12 拿起一个煎锅一端呈180度,用双手取下两端

13 用筷子炸至膨胀变成金黄色




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