红烧肉丸是日常生活中常见的美食。红烧肉丸不仅营养美味,还能补充身体所需的营养,以及蛋白质和各种微量元素,做法也很简单。红烧肉丸的关键部分是汤的准备。鲜美的汤汁可以让红烧肉丸口感更好。
红烧肉丸汤怎么做?
红烧肉丸
原料;猪肉碎300克、大葱2根、姜2小片、盐0.5茶匙、老抽1茶匙、鸡蛋1个、淀粉1汤匙、调味酱适量、生抽1汤匙、香醋1汤匙、料酒1汤匙、麻油1茶匙、糖0.5茶匙、水2汤匙。
实践
1. 大葱洗净切葱花,姜剁成姜饭;
2. 鸡蛋打散加入肉末中,搅拌均匀;
3、肉末加入葱花、姜末、盐、老抽、淀粉,顺时针搅拌均匀;
4. 锅里放适量油(肉丸能炸多少就多少),用勺子或手将肉末捏成比乒乓球略小的丸子,放入锅中炸一颗一颗地煮熟,呈金黄色,捞出沥油;
5. 姜切丝备用,将酱汁中除淀粉和2汤匙水外的所有材料放入容器中搅拌均匀;
6.锅里留一点油,比平时煮的少一点,烧热,加入姜丝爆出香味,把炸好的肉丸全部放入,翻炒几下,将准备好的酱汁倒入起锅,转小火,盖上锅盖煮几分钟,用淀粉和2汤匙水勾芡,转大火,收浓汤即可。
红烧茄子肉丸
材料
材料:猪肉瘦肉馅300克(我做了8个丸子),茄子一个(我买的那种肥长茄子,中等大小,深紫皮),2个大葱,8大片姜,一小块新鲜的橙皮。
调味料:
丸子馅调料:盐1.5茶匙、料酒1汤匙、糖0.5茶匙、香油1茶匙、淀粉3茶匙、葱花1个、姜4片、鲜陈皮切碎、水或高汤3汤匙。
炖球调料:生抽2大勺,老抽1大勺,白糖1小勺,盐0.5小勺,料酒2小勺,葱1根,葱花,姜4片,1/4一茶匙芝麻油。
实践
(1)茄子紫皮厚剥去,留皮待用。
(2) 将去皮的茄子白肉切成小块(红豆大小),用约200克茄子丁。
(3)将茄子丁、猪肉馅与丸子馅调料充分混合,用筷子向一个方向用力搅拌,搅拌至茄子丁、肉馅和调料完全粘在一起。
(4)锅里放1.5汤匙橄榄油,轻轻摇晃锅,使锅底均匀沾上油,小火加热,取一团肉馅揉成团,小心放入将其放入锅中,并将八个球按顺序排列。
(5) 把炉头开到中火,当听到锅底有“吱吱”的煎肉声时,小心地从锅边加入半碗冷水,盖上锅盖,然后像煎锅一样煨。
(6)当水快干涸时,锅里的肉丸已经被压缩成型。这时候把肉丸子移到砂锅里或更深的锅里,肉丸子表面加水,加入炖好的肉丸子调味,或者根据个人喜好调整汤的味道,小火炖至肉丸子又软又熟。

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