姚姥爷食疗养生膏方

啤酒炖草鱼的家常做法

啤酒炖草鱼是日常生活中很受欢迎的一道菜。它不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。所需的配料和配料可以按照给定的步骤一步一步地制作。有兴趣的朋友可以试试。

草鱼肉质厚鲜美,可定期食用,补充优质蛋白质。而且草鱼是一种淡水鱼,产量高,经济效益好,也是老百姓常吃的鱼。

我今天做的炖草鱼,没有一滴水,完全是用啤酒炖的。啤酒中的炖鱼可以去除鱼腥味并与鱼发生反应,因此炖鱼更加鲜嫩可口。吃完啤酒炖菜就不用担心有“酒驾”的嫌疑了,因为在炖的过程中酒精已经挥发掉了,所以司机也可以安心食用。

此外,啤酒炖鱼不仅在啤酒中带有淡淡的麦芽香气,而且汤汁非常鲜美。吃米饭或做蛋糕真的很好吃。

最好选择那种清爽的啤酒,既能突出鱼的新鲜度,又能品尝到啤酒的香气。这种鱼清香爽口。

啤酒炖草鱼,简单又好吃

啤酒炖草鱼

材料:草鱼约1200克,清凉啤酒750毫升

调料:鲜姜1片、蒜头几瓣、八角二颗、红烧酱油30克、盐适量

啤酒炖草鱼

1.草鱼一条,去鳞去鳃,去腹黑膜和脏血;

2、用厨房纸擦干鱼身,在鱼头和鱼尾下拔刀;

啤酒炖草鱼,简单又好吃

3、仔细观察切面,有一个小白点,就是鱼线,是鱼感受水体流动的感觉器官。一只手轻拍鱼背,另一只手轻轻拉出鱼线。炖好的鱼不会有太多腥味,另外一边还有鱼线;

4.将鱼切成3厘米宽的块;

5、用厨房纸吸去多余的血液;

6、生姜切成宽片,大蒜切片,准备两个八角;

7.锅里放更多的植物油,等油温达到60%热,也就是把手放在锅顶,当你能明显感觉到热的时候,把鱼块放进去起锅,中小火煎至定型;

啤酒炖草鱼,简单又好吃

8、然后翻面煎另一面;

9、鱼块定型后,撒上蒜片、姜片、八角,倒入750毫升爽口啤酒;

10、倒入适量酱油,盖上锅盖,中小火慢炖;

11、当鱼上色,汤少时,可以打开锅盖收汤。这时候就可以尝尝咸味了,根据自己的口味撒上适量的盐;如果喜欢多喝汤,可以多存点,用米饭吃也很好吃。

啤酒炖草鱼,简单又好吃

鱼很好吃,带着淡淡的啤酒麦芽香味!

为什么适量喝点啤酒是对的?

啤酒是一种营养饮料,含有多种营养元素。一些外国人称啤酒为“液体面包”。啤酒中含有17种氨基酸,其中包括人体必需的8种氨基酸;多种矿物质元素,如钙、磷、铁、钾等。还会有烟酰胺、泛酸、叶酸、肌醇等;多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C等。

暗示

扇贝和啤酒不能一起吃:引发痛风

啤酒和海鲜不能一起吃:海鲜中含有大量的嘌呤醇,会诱发痛风。痛风最容易在饮酒后急性发作,导致脚关节疼痛。因此,啤酒不宜与海鲜同食。




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