人们越来越重视照顾自己的身体。我会尽量避免辛辣刺激的食物，熬夜等，多吃对身体有益的谷类食品，保持充足的睡眠等。这方面，黑豆是不错的选择。生熟黑豆对人体都有好处，那我们来介绍一下生熟黑豆汤的功效吧？
功效：
1、生地有清热凉血之功效。用于温热入血，壮热，虚弱，口干舌燥。比如清营汤。
2.温病治疗后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉象，如清蒿别甲汤。
3、生地用于治疗温热病入血，血热毒毒，吐血衄血，斑紫黑色。如四生丸。
4.滋阴生津之功效，用于津液内热解渴。主治温病、伤阴、肠燥便秘，如增叶汤。
生地变成成熟地后，药性由寒转为温，功能也发生变化，成为补血药。当归、白芍、川芎是著名的“四物汤”，常用于治疗血虚。白芍熟地补肝，白子仁补心，桂圆补脾，麻黄补血。然而，熟地滋补油腻，滞脾，不利于消化。因此，脾虚食少、腹饱、便溏者不宜食用。
对于年轻女性来说，黑豆还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E、B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5～7倍。众所周知，维生素E是一种非常重要的保持青春和健身的物质。
生熟黑豆汤是一种具有良好保健作用的食品。这些食物是我们平时吃的食物，可以为人体提供很好的营养补充，不会对身体造成不好的伤害。此外，适当的运动和健康的生活习惯，身体疾病的发生几率也会降低。
疏地有养血养阴之功效。可用于血虚萎黄、头晕、心悸、失眠、月经不调、血崩等。也可用于潮热、冒汗、盗汗、遗精、肾阴虚渴。它是非处方药六味地黄丸的主要成分之一。黑豆含有丰富的维生素，其中E、B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5～7倍。意见建议：煮熟的黑豆有滋阴补血、健脾等功效，可用于阴虚血虚、气血不足。
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