姚姥爷食疗养生膏方

面粉炸小鱼的做法

现在很多人买回来后都喜欢用面粉炒小鱼,因为用面粉炒的小鱼会很香脆,一口就很满足了。不过小鱼需要清洗,去掉头尾,再清洗小鱼。将内脏六脏洗净,用水反复冲洗干净,腌好后用面粉包起来炸。注意控制油温,保证炸得香脆。

麻脆炸鱼

材料

一盒小鱼(抱歉我不知道鱼的名字)

芝麻、姜、葱花

实践

1、小鱼洗净去头,加少许盐、料酒、姜片腌制20分钟。

2.打开油锅,把鱼煎至表面微微金黄酥脆——这里最好用不粘锅,否则鱼表面可能容易粘锅。如果怕粘,可以在煎之前先在鱼的表面薄裹一层玉米淀粉。

3、捞出沥干油,再倒回无油锅中,加入酱油、糖、料酒煮至收汁,撒上芝麻和葱花。

炸小鱼

材料

1.小鱼;

2、腌料:盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、糖。

3. 涂层:蛋黄、中筋面粉、盐、水。

实践

1.小鱼洗净,加盐、料酒、胡椒粉、糖、葱末、姜末,腌10分钟。

2. 裹粉:蛋黄1个,中筋面粉(两倍蛋黄体积),水(三倍蛋黄体积),少量盐。用手动搅拌器打浆。

3. 烧热一锅油,油的深度要超过鱼的深度。高温,将油加热至 80% 热。然后将腌制好的鱼放入面糊中,滚一圈,均匀的裹上面糊,入油锅快速煎炸。煎的时候用筷子把鱼翻过来,让它受热均匀。当面粉变成金黄色时,把它捡起来,过滤油,放在盘子里。

水煮小鱼

材料

小鱼、小干辣椒、大蒜、油、料酒、生抽、老抽、盐、糖、韩国味噌、水

实践

1. 锅中热油,加入大蒜和小干辣椒爆香!

2.小​​鱼翻炒,小心,会破的!

3、放少许料酒、生抽、适量老抽、糖、盐等!

4.我加了一勺韩国味噌,加了点水,炖了!

5.当水用完时,它几乎完成了!




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