姚姥爷食疗养生膏方

桂花蜜的制作方法

每年九、十月都能闻到桂花的香气,正是制作桂花蜜的最佳时节。桂花开满,香气浓郁。生产出来的桂花蜜也非常香甜可口。一、将调制好的蜂蜜浸泡在茶水中,润肺止咳,润肠通便,对身体的健康十分有益,那么桂花蜜的制作方法是什么呢?

主要成分

新鲜桂花 250g 天然蜂蜜 200ml

适量清水,纱布1条

如何自制桂花蜜

1.新鲜的金桂花很浓,采摘适量的桂花

2.摘下桂花去除叶子杂质

3、放入盆中加水浸泡五分钟,杂质自然沉淀

4. 用水冲洗桂花

5.放入电饭锅蒸8分钟左右,放一层纱布,因为这个抽屉的洞比较大

6. 蒸桂花

7. 放入篮子,自然风干。它不需要完全干燥。通常,将其干燥至不滴水即可。千万不要在阳光下晒干,晒到太阳下颜色会很深,也不好看。

8、将干桂花放入无水的干净玻璃瓶中

9. 准备好的蜂蜜

10、将蜂蜜倒入桂花瓶中,装满,用干净的筷子搅拌一下,保证花瓶里的桂花被蜂蜜完全浸泡

11、盖紧盖子,放入冰箱冷藏保鲜,取出直接使用

注意事项

二次煮沸后的桂花不要接触原水,否则容易变质。

桂花的蒸煮时间不宜过长,否则成品颜色会较深。

桂花与白糖的比例不宜超过1:3,味道可能会略带酸味。




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