姚姥爷-文章-香菜拌虾皮的做法

香菜拌虾皮的做法

香菜的配菜大家都知道。一般多加在凉菜中,以增加食物的风味。加入香菜确实会使食物更加美味。这是因为芫荽的茎叶有一种特殊的香味。 .但也正是因为这款香,大家对香菜的态度才两极分化。有些人喜欢它,有些人讨厌它。今天要给大家介绍的食物是用香菜拌虾皮,不仅好吃而且营养丰富。

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原料:香菜、虾米、红辣椒、蒜瓣、姜;

步骤:

1、芫荽去根,选两三寸长,洗净沥干备用;

2.将虾皮放在细网漏勺上,用清水冲洗数次,沥干水分;

3、蒜瓣、姜、红辣椒分别切碎,三种原料混合,加入适量盐、生抽、老抽、糖、香油、老醋,搅拌均匀;

4. 将香菜和虾米混合,将调味汁倒在食材上,搅拌均匀,静置半小时左右,即可食用。

虾营养丰富,素有“钙的宝库”之称。

据文献记载,虾皮还具有开胃化痰的作用。

虾皮营养价值高、质优价廉,是家庭常备的食品。

1.小虾皮的挑选:用手抓一把小虾皮,松开。小虾皮能自然散开,说明质量好;您还可以观察小虾皮的外观。虾皮质量很好,没有变质。

2. 虾米和虾米的各自用途:虾米个头小,适合简单的汤汁提鲜,也可以直接搭配配料食用;虾米是用虾晒干的。虾皮含水量低,适合炖荤菜调味,或浸泡后与蔬菜一起炒。




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