姚姥爷食疗养生膏方

尖椒小炒肉的做法

尖椒肉丝是一道家常菜。这道菜的味道还是很高的。胃口不好的朋友可以试试这道菜。其实做法比其他菜要好。简单方便,不需要太多工序,炒菜时只要掌握好火候,但最重要的是肉的选择,尽量选择五花肉来做菜。 .

调味品:

大蒜8瓣、盐6克、鸡精6克、米酒5毫升、老抽5毫升、生粉适量

如何:

1. 将所有材料洗净,沥干备用。

2. 瘦肉切片,加入盐(2g)、鸡精(2g)、黄酒(5ml)、老抽(2ml)、生粉,抓匀腌制5分钟左右。

3、五花肉连皮切片,蒜切薄片,辣椒洗净,从中间横切成两半,切成长条,待用。

4.冷锅放油,大火烧热锅中的油,待油温达到60%时,将五花肉片连皮一起放入,反复翻炒至部分油脂在锅内五花肉炖煮,五花肉片变成金黄色。

5、五花肉出锅后,立即倒入剁碎的辣椒片和蒜片,加入盐(4g)、鸡精(4g),继续翻炒两三分钟。

6. 最后放入腌制好的瘦肉片,炒半分钟,点些黑酱油(3ml),装盘。

提示:

其实,尖椒肉丝最吸引人的地方在于它的原汁原味和极其简单的做法。因此,切肉和辣椒的时候,不需要特别注意形状。做一点五花肉。

主要成分

100克辣椒,20克五花肉

瘦肉 20g

辅料

盐 2g 蒸鱼酱油 2g

自制味 2g 油 5g

怎么做

1. 辣椒洗净,用锋利的刀切片,将肉切成薄片备用

2. 干锅不放油,将辣椒放入中火炒至辣椒变软,取出待用

3. 炒锅烧热油,加入大蒜爆香

4. 将五花肉翻炒至出油

5. 将瘦肉煎至变色

6.加入炒好的辣椒,翻炒2分钟,加盐和味精调味,翻炒2分钟,撒上蒸好的酱油,翻炒均匀即可上桌

提示

罗里:

1、辣椒用锋利的刀切成片,比切成片好吃。道理和手炒白菜一样。

2、辣椒先用不加油的铁锅干煨,直到辣椒变软香。晒干过程中要不断翻锅,用炒勺将辣椒压碎。辣椒菜很好吃,是正宗的辣椒炒肉做法

3、最后撒上蒸鱼酱油,一鲜一香

4、要想吃到正宗的辣椒炒肉,一定要按照传统古法,掌握火候,用时间和精力换取香喷喷的辣椒,微微焦糊,不影响食用。




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