草鱼营养丰富,味道鲜美。一些胃口不好、身体虚弱、血液循环不好的人,可以适当吃草鱼。草鱼的制作方法有很多种。当然,每种方法都有自己的特点。如果你在家里做草鱼,你需要掌握一些简单的自制方法。现在给大家介绍两种草鱼。家庭练习。
做法一:红烧草鱼
主要成分:草鱼
辅料:猪里脊肉、香菇调料:葱、姜、蒜、盐、糖、白酒、胡椒粉、酱油、湿淀粉、香油、食用油
[烹饪过程]
1.草鱼去内脏洗净,鱼切成“井”字,抹盐腌片刻,葱姜蒜洗净切块,香菇洗净切丝,把猪里脊肉丝剪断;
2.锅里放很多油,烧开。当油60%热时,将整条鱼放入锅中,煎至两面金黄。取出并排出油;
3. 起锅烧火,锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、猪肉丝,翻炒,加盐、鸡精、糖、草鱼、黄豆酱油,胡椒粉,香油,小火煮一会儿,变薄变稠即可食用。
特性:色香味浓。
[注]
在煮鱼的过程中,尽量减少翻动。为防止锅被烧焦,可提起锅轻轻摇晃,使鱼不易碎。
练习二:草鱼豆腐
材料:草鱼一条(约500克),豆腐两条(约250克),调料适量。
行动:
1.草鱼去鳞,洗净内脏,切成三段;把豆腐切成小方块;将25克青蒜切成段。
2. 将50克鸡油(或色拉油)放入锅中加热。鱼块炸好后,加入料酒、酱油、糖和鸡汤煮沸。煨一下。
3. 鱼入味后,加入豆腐块,大火煮开,转小火煮5分钟,待豆腐浮起,加入青蒜末(或蒜末),淋上鸡油,上桌。

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