全谷物在日常生活中非常受欢迎。它们不仅味道独特，而且具有很高的营养价值。因此，它们也广泛用于婴儿米糊配方，包括黑芝麻糊、红薯滋补米糊、营养花生米糊等。说到米糊的配方，制作过程非常简单易学，只要准备好所需的粗粮，按照给定的步骤一步一步完成即可。
<强> 1。黑芝麻糊
原料：黑芝麻60克，大米40克，过滤水1500毫升。
制作：
1、清洗豆浆机的桶，将物料清洗干净，放入豆浆机的桶中。
2、放上豆浆机头，打开电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机。
3. 25分钟后，豆浆机会自动制作米糊，并有提示音。加入调味料即可食用。
营养功效：美容养颜、益智健脑
<强> 2。营养丰富的花生米粉
材料：大米60克，花生30克，生姜5片
实践：
1、大米、花生米洗净后，连同姜片一起放入豆浆桶中，加水至杯中，直至水位在上下水线之间；
2、将机头直接放在杯体上，打开电源，按“选择”键，再按“切换”键，20分钟内自动制备好花生酱。
营养功效：将花生和大米制成糊状，扩大其营养成分，对动脉硬化和高血压、冠心病有预防作用。这种糊状物经常食用，对提高记忆力也有重要作用。
三、红薯滋补米糊
材料：红薯250克，大米30克，燕麦20克，生姜5片
方法：
1. 将红薯洗净，切成颗粒，与洗净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶中。往桶里加水，直到水位在上下水位之间。
2、将机头直接放在杯体上，打开电源，按“选择”键，再按“切换”键，十分钟后红薯米糊就自动准备好了。
营养功效：红薯含有独特的黄酮类化合物，可以防癌，抑制胆固醇的积累，还能保持血管的弹性。红薯热量低，是理想的减肥食品。用燕麦片、大米片和姜片制成糊状。 ，更能展现其独特的效果。
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