人们的眼睛经常会遇到一些不舒服的情况。例如，有时人们的眼睛会变得很干涩。另外，人的眼睛经常会进入灰尘等杂质，眼睛会有明显的异物感，对视力有很大的影响。遇到这种情况，很多人都会用盐水洗眼睛，但是这样做有很多注意事项，比如要控制好盐水的浓度，否则会造成伤害。
用盐水洗眼的好处：
洗眼液的浓度必须控制在0.9%（人体细胞液浓度）以内，高于这个浓度会引起眼睛刺激性疼痛，甚至干眼症。
意见建议：为了养眼，可以用开水煮菊花，用蒸汽熏眼睛。这没有副作用。此外，定期休息是去除根部的最佳方法。
用食盐洗眼睛有一定的好处。但长期使用也不是很好。偏方很简单，可以用菊花茶洗眼睛。替代品没有问题。
最好使用药房有售的生理盐水。如果自己配置，也应该使用纯净水，按照生理盐水的比例配置。人的眼睛非常细腻，具有很好的自洁功能。如果没有特殊需要，最好不要轻易洗掉。
洗眼盐水的浓度必须控制在0.9%（人体细胞液浓度）以内。
意见建议：为了养眼，可以用开水煮菊花，用蒸汽熏眼睛。这没有副作用。此外，定期休息是去除根部的最佳方法。
人眼表面有一层泪膜，起润滑和保护作用。泪膜由外到内分为三层，即脂质层、水层和粘蛋白层。三者有一定的比例，以保持其稳定性，保护眼睛表面。因此，单独添加任何层都可能破坏其稳定性。因此，用生理盐水（可能会增加水层）刚洗完可能会更舒服，但洗完会更不舒服。至于保健功能，盐水就更不用说了，因为眼泪最适合生理需要，而眼泪本身就有杀菌成分。少用眼睛，少受外界刺激，才是最好的保护方式。
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