其实只要我们愿意在家里做,就没有做不来的菜。而且从健康的角度来看,外面的食物确实不如家里的食物健康。生活中,很多人都喜欢自己做鱼,因为吃鱼不仅营养丰富,而且不会长胖。那么,买几条小鲶鱼,有哪些常见做法呢?小编选择了两种最好吃的做法,快来学习吧!
清蒸鲶鱼
鲶鱼一条,葱姜,料酒,盐,少许胡椒粉,酱油蒸鱼,鸡油
实践
1、鲶鱼用开水焯烫一下,马上捞出,放入冷水中清洗鱼身上的黏膜
2.把鱼头去掉,用花刀切开,加一勺料酒,盐,胡椒粉,葱姜,腌10分钟
3.蒸锅烧开后,放入鱼,蒸十分钟。淋上蒸鱼酱油
4、另外一锅加一勺鸡油烧热浇在蒸好的鱼身上
香辣鲶鱼
鲶鱼1条(重约1500克,采用资中秋溪河正宗鲶鱼髭)。调味 泡菜50克、泡椒50克、泡姜50克、单头蒜30克、干辣椒20克、鸡精粉10克、味精5克、淀粉30克、8克盐15克、干辣椒15克、郫县20克豆瓣菜、香菜5克、韭菜8克、湿淀粉10克、高汤500克、混合油500克(鸡油和花生的比例油是 1:1)。
实践
1、鲶鱼宰杀,用血洗净后切成2厘米宽的块,放入淀粉、盐调味,腌制15分钟;剁碎的郫县豆瓣;泡菜和腌姜洗净,切成0.2厘米厚的片;泡椒洗净切小块;将韭菜洗净,切成葱花。
2. 将混合好的油倒入锅中。 50%热时,加入码味后的鲶鱼块,滑动1分钟。取出控油;锅里留50克油,当70%热时,加入泡菜片浸泡。花椒段、腌姜片、豆瓣碎、干花椒、干辣椒、单头蒜,翻炒2分钟至香,加入鲶鱼条、高汤炖20分钟,加入鸡精、钠味精调味,然后用湿淀粉勾芡,上桌后装盘,撒上葱花和香菜即可食用。

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