姚姥爷食疗养生膏方

跳水鱼的做法与配料

现在生活条件不错,吃的东西也很多。就像我们今天要讲的鱼一样,潜水鱼其实是一道非常美味的传统菜肴。它属于湘菜,虽然它也可以在外面的餐馆吃。我吃的潜水鱼吃起来滑滑香辣,辣椒略带辣味。你有没有想过在家里为你的家人做这道美味的菜?恰巧它其实很适合在晚宴上炫耀你的技能。下面就一起来了解一下潜水鱼的做法和成分吧。

成分:

婴儿蔬菜(蔬菜可根据个人喜好添加或不添加),“潭鱼头”潜水鱼调味料,葱片,姜片,大蒜六瓣。

如何:

1.青鲫鱼切片,加少许料酒、盐、淀粉腌制10分钟;

2. 将小白菜切成两半,用热水焯一下,放在碗底备用;

3.热锅,转小火,倒入少量油,加入20多个干辣椒炒香,再加入葱、姜、蒜,炒香,再加入潜水鱼调味,拌匀一起炒至香后,加水烧开;

4、将鱼头和鱼骨放入汤底中煮(大概七八分钟左右),捞出鱼骨,装盘和小白菜一起;

5. 将鱼片放入汤中煮熟,然后倒入锅中;

6. 把鱼头和鱼尾摆好,就可以上桌啦!

要达到潜水鱼的嫩特性,秘诀就在于煮鱼的水。用来煮潜水鱼的水应该是盐水。

因为水的沸点是100度,所以盐水的沸点比清水要高。它高多少?这取决于盐水的浓度。浓度越高,沸点越高。

当鱼在清水中煮沸时,锅已经沸腾了100度。鱼的表面很容易沸腾,但盐水中的温度很高。盐水煮开后,鱼就细了,鱼的表面也完好无损。

一般认为用浓盐水煮的鱼一定很咸,其实不然。可以试试,很鲜嫩。

潜水鱼如何达到鲜辣的特点。一般认为,生海椒加多了,自然辣。其实并不是。

生海椒的辣味一定要在少油的汤里充分体现出来。所以做潜水鱼的时候一定要“小气”用油,最好用猪油做油。




微信扫码添加客服