姚姥爷食疗养生膏方

纯玉米面馒头的做法怎么做呢?

玉米面是一种味道很好的面粉,它的营养价值也很高。它是人们喜欢的主食之一。玉米面可以用来制作各种美味的包子、馒头等食品,为人们的饮食生活增色不少。少了营养补充,我们来看看纯玉米馒头怎么做?我希望每个人都能学会理解并做出这道美味佳肴。

1.首先,2碗面粉和5碗玉米面。普通玉米面是面粉的3倍左右,可根据个人习惯增减。

2、开封后酵母的比例为半勺。手册中有具体的方法供参考。

3、酵母一定要用35度的温水。 (这里有一个小技巧,只要你不喝热的)。

4.将准备好的酵母倒入其中,边倒边用筷子搅拌。可以通过观察看到水的多少,不能放太多。只加2汤匙白糖,可根据个人口味增减。

5. 将玉米面揉至表面光滑柔软。

6. 如果想缩短发酵时间,现在可以在容器中发酵。 (这里有个小方法,烧一锅热水,倒入蒸锅,把玉米粉放进容器里,再把容器放进蒸锅里,一定要把玉米粉的容器和水接触,盖上盖子它,它将在 1 小时内准备好。)

7、发酵后,将玉米面揉成小球,放入锅中,放入锅中加冷水,大火蒸20分钟。

方法二:

1.将三分之一的玉米粉放入面粉中,然后加入发酵面粉。

2. 面团中加入适量的温水揉成球,放在温暖的地方发酵。

3. 发酵后,放入碱水中揉匀,切成小块。

4. 揉成小馒头20分钟,然后放入蒸笼中大火蒸20分钟。




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