女性在产后需要大量补充营养，让身体尽快恢复，这期间的饮食要注意很多，因为有些饮食对乳汁的分泌非常不利的母亲。比如有些妈妈喜欢吃鸡汤，但是鸡汤对母乳的分泌有一定的阻碍作用。让我们来看看母鸡哺乳期可以吃多久。
哺乳期结束前最好不要吃母鸡。
产后为什么不吃母鸡：
分娩后，新妈妈血液中的雌、孕激素浓度大大降低，催乳素会起到促进泌乳、促进乳汁分泌的作用。母鸡含有更多的雌激素，越老的母鸡雌激素含量越高。新妈妈如果吃了雌激素含量高的老母鸡，会增加血液中的雌激素浓度，降低催乳素的催乳功能，导致奶水不足，有可能完全回奶。而且，新妈妈生完孩子后，肠胃功能还没有完全恢复，不适合吃太油腻的食物。
产后，尤其是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还没有恢复，不能吃太油腻的食物。老母鸡、肥蹄等食物脂肪含量高，产后不宜立即食用。这时，妈妈可以吃一些容易消化的流质或半流质食物，如蔬菜鸡蛋面（富含淀粉、膳食纤维和蛋白质）、鸡肉粥（富含蛋白质和铁）等。同时，如果乳腺导管没有全部畅通，而妈妈喝了很多油腻的汤，分泌出来的乳汁就会阻塞在乳腺导管中，从而引起严重的炎症，使母乳喂养变得不可能。因此，想要产后尽早开始母乳喂养，一定要让新生儿及早吸吮妈妈的乳房，以刺激妈妈的乳腺导管产生更多的乳汁。待乳腺导管全部通畅后，喝一些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、鳝鱼汤等。
坐月子应该吃公鸡
公鸡的睾丸含有对抗雌激素的雄激素。坐月子期间吃公鸡会降低雌激素浓度，促进乳汁分泌。需要注意的是，公鸡最好炖煮，带睾丸一起吃。而且，与母鸡相比，公鸡脂肪含量较少，新妈妈饭后不易发胖，也不易引起宝宝腹泻，还可以增加体型，在哺乳期保持更好的体质.
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