姚姥爷食疗养生膏方

芥末木耳的汁怎么调

芥菜是一道营养价值很高的清凉菜肴。这道菜入口清脆。鲜木耳配上芥末,可以使木耳的味道变得非常好,夏天还可以作为开胃菜。凉菜,但在制作方法上要注意,芥末汁需要提前准备好,在芥末中加入一些葱花等调味料,拌匀后食用。

清爽的芥末黑木耳

材料

会席酱油泡黑木耳1汤匙、芥末1小块、香醋1茶匙、香油1茶匙、辣椒油1茶匙、葱花适量、干辣椒1条(装饰)

如何

1. 将泡好的黑木耳切去根部,用沸水煮半分钟

2.取出并浸入冰水中备用

3.准备一个大碗,加入宴会酱油、芥末、醋、辣椒油、香油、葱花,拌匀

4. 将木耳沥干,与调味料混合均匀,装盘。吃的时候撒上一些干辣椒段,会更好看。

芥菜

材料

干木耳:适量

洋葱:半个小洋葱

芥末酱:日本芥末

老酱油:李锦记

生抽:李锦记

美味酱油:Maggi

糖

盐

如何

1. 将干木耳水煮至膨胀备用,放入沸水中焯1分钟,捞出冷水,盛盘。

2. 将洋葱切成小块,放入碗中。

3. 碗中加入5ml老抽、10ml生抽、5ml Maggi、约3-4g盐、10g糖。 (这些是大概的数量,因为我从来没有测量过,我只是根据自己的感受来放。)

4、放芥末酱,喜欢可以多放,不喜欢可以少放或不放。 (因为日本的芥末不是很辣)拌匀后加入木耳中,腌制久一点会更入味。

辣芥末木耳

材料

木耳100克、小红椒2个、蒜末适量、芥末适量

如何

1. 油锅烧热,倒入蒜末炒香;

2. 倒入切碎的红辣椒,翻炒出香味;然后倒入木耳,一起翻炒三五分钟;

3. 上桌前加入芥末翻炒均匀。




微信扫码添加客服