鸡胸肉是日常生活中比较常见的肉类。鸡胸肉营养价值高，富含大量蛋白质，但热量很低，不会产生任何脂肪，对身体造成负担，同时宝宝还在生长发育。在此期间，可以适当吃一些鸡胸肉，既可以补充蛋白质，又可以帮助宝宝的生长发育。
婴儿鸡胸补法
鸡肉泥
材料 100克鸡肉、1/2汤匙藕粉/红薯粉、100毫升水。
步骤
1. 将鸡肉洗净，用勺子将肉刮成泥。
<强> 2。 将鸡肉和藕粉混合，放入沸水中煮至熟。
<强> 3。 让它冷却一点，把它放在食品加工机里，然后打成泥。
练习二
1.先去除鸡胸肉的皮和筋膜。切鸡时，沿鸡筋纹斜切。切好后用流水冲洗干净。
切片鸡的质地是“川”字。
将鸡肉放入冷水锅中，大火煮开。水烧开后，及时撇去水面浮渣。撇去后，大火煮30分钟，确保鸡肉煮至软烂。 PS：焯烫去沫可以去除腥味和“杂质”，还可以去除一定的脂肪。
煮好后放入辅食机，加入没过鸡的适量水，稍微搅拌均匀。
搅拌好后需要过筛，尤其是刚开始加鸡的宝宝。这一步尤为重要。
过筛的鸡泥特别细，颜色和牛奶一样。
鸡肉面糊可以单独添加，也可以与已经添加的其他米饭或蔬菜面糊一起添加。 PS：鸡浆和米粉浆第一次混合加入时，要按照米粉浆的方式混合：鸡浆=10:1。待宝宝习惯后，逐渐增加鸡泥。
将刚煮好的鸡胸肉放入辅食机，加少许水，搅拌均匀即可。
经过1个月的鸡胸辅食适应期，宝宝的肠胃也有了一定的消化能力，所以在8个月的时候，他就可以开始向浓稠辅食的特点转变了。
仍然添加蔬菜酱或米糊，或单独添加。
微信扫码添加客服