到了给宝宝添加辅食的时候，父母应该了解添加辅食的原则。例如，他们应该遵循从少到多的原则。宝宝的辅食要逐渐增加。在引入固体食物期间，宝宝的胃部可能会感到不舒服。例如，容易出现消化不良。如有必要，您将需要停止或更换辅食。值得一提的是，西红柿是宝宝可以吃的辅食，那么如何给宝宝做西红柿呢？
<强> 1。如何制作婴儿食品番茄汁
材料：1个新鲜番茄
实践：
1、西红柿洗净后，放入沸水中煮2到3分钟。
2. 煮熟的西红柿去皮，切开，去籽，用勺子挤压果肉，让汁液流出。
3. 滤去残渣，将番茄汁装入瓶中。
小贴士：西红柿用开水焯一下，去皮去籽，切块，加适量水烧开，水多汁。
根据营养学家的研究和测定：每人每天50克到100克新鲜西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含有“番茄红素”，具有抑菌作用；它含有苹果酸、柠檬酸和糖。西红柿含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、碘等元素，以及蛋白质、碳水化合物、有机酸、纤维素。
西红柿富含抗氧化剂。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的伤害，具有明显的美容和抗皱作用。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
<强> 2。番茄酱
1.成分：
番茄。
2.练习：
（1）西红柿用开水去皮，切成小块；
(2)将切好的西红柿放入锅中，加水烧开，捞出，用勺子或磨碗磨成泥。
(3)由于番茄泥比较酸，建议加在宝宝米粉里给宝宝吃。
三、番茄豆腐汤
1.成分：
西红柿、豆腐、淀粉。
2.练习：
(1) 西红柿用热水去皮，切块。豆腐洗干净后，可以切碎一点；
（2）锅中加油，将西红柿放入锅中翻炒至出汁；
(3)然后加水烧开，再倒入豆腐继续烧开；
(4) 加入淀粉勾芡即可食用。
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