猪蹄通草峡奶汤，选用的原料不仅是中心，还有通草，主要用于疏通我们乳房的乳腺，加速乳腺发育，调节气血，增强体力。气血。气血充足可以直接帮助我们疏通一些黏附组织，所以很多人奶水不足，分泌的奶水也只有一点点，可以逐渐缓解。
材料
通草1钱，艾灸甘草2钱，猪脚2个，香菇5个，生姜3片。
如何
猪蹄洗净切块，香菇对半切开备用。将姜片放入沸水中，快速将猪脚烫烫后捞起，上药前洗净药材
放入纱布袋中。将以上所有材料和艾灸甘草放入炖锅，用1500毫升水，大火煮开，小火炖1小时，猪脚煮透后关火。捞起桐草丢弃，喝汤吃猪蹄。
功效
通草猪蹄汤常用于产妇缺奶的偏方，以达到清乳的效果。其实通草的清乳养胃作用也能起到促进胸部发育的作用，而甘草灸还能补气调脾胃。
注意：如果肺火过盛，食用前请仔细询问
美味又漂亮的麻辣猪蹄
材料
猪蹄500克、大蒜5瓣、姜1片、小葱2个、干红辣椒5个、麻椒10个、酱油1汤匙、糖2汤匙、醋1茶匙、盐
如何
1、猪蹄洗净，去杂毛，切成小块（最好由卖肉的人来做）。锅中烧开水，放入切碎的猪蹄焯水2分钟，捞出用清水冲洗掉浮沫，沥干备用。
2. 姜蒜切片，葱切葱花，干辣椒用剪刀剪段，芝麻辣椒放在一起备用。坐锅，中火烧热锅内油至七熟，放入蒜片、姜片、大葱、麻椒和干红辣椒，炒香。
3. 加入热猪蹄，翻炒2分钟。
4、加入开水（水量要在猪手3cm以内）、酱油和糖，小火炖1小时，然后加入盐和醋（如果觉得咸淡可以不用加盐），炖10分钟收汁就可以了。
提示
猪蹄脂肪含量高，慢性肝炎、胆囊炎、胆结石患者不宜食用
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