姚姥爷食疗养生膏方

婴儿西红柿泥做法有哪些

番茄泥也是一种适合婴儿的辅食添加方法。西红柿含有丰富的多种营养成分,对宝宝的成长和健康大有裨益,但家长也应该了解一些正确的做法。这样制作出来的西红柿,不仅宝宝爱吃,所以更有利于它的营养吸收,下面就为大家介绍一下不同番茄泥的制作方法。

练习一,

1.时令选择新鲜的番茄,尽量不要选择樱桃番茄,毕竟是温室,运气不好很容易买到转基因的。

2.西红柿清洗干净后,在上面画一个十字。

3.水烧开后,将西红柿放入沸水中,

4. 可以看到番茄皮翻起来了,剥去皮,捞出放入蒸锅中蒸透。

5. 蒸西红柿似乎比生西红柿酸多了

6. 取出硬茎,放入食品加工机中捣碎西红柿。

7. 满满一碗,加温水倒入米糊

8.一碗粉色番茄米糊就做好了

练习二,

1个黄心土豆、1个番茄、1茶匙橄榄油

1.土豆和西红柿洗净去皮,切成小块。

2.锅里放橄榄油,把番茄块炒软,加入土豆块,加水300毫升,煮半小时。

3. 待土豆和西红柿都酥脆后,取出土豆捣碎,最后加入西红柿和少许汤汁。

练习三,

1.首先给宝宝吃西红柿最好是天然无公害的绿色食品,无农药残留,口感最好。

2、如果不知道西红柿有没有农药残留,最好在煮之前先用清水浸泡一下。

宝宝的消化系统不完善,宝宝吃的西红柿不能去皮。将西红柿放入沸水中焯一下去皮。

3. 将去皮的番茄切成几片,去掉里面的部分,只留下沙质部分。

4. 剩下的西红柿切碎,放入过滤器,用勺子滚。柔软的西红柿会通过过滤器落入碗中。

5、这样就可以得到宝宝能消化的番茄泥了。喂宝宝的时候可以用开水调一下。它也可以与米粉混合。




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