姚姥爷食疗养生膏方

教你原味汤粉王的秘制配方

原味汤面是我国的传统食品。它的汤底是用猪管骨汤制成的。这种独创的烹调方法可以做出原汁原味的米粉卷,令人惊叹。吃起来不油腻。对于追求健康养生的现代人来说,习惯了吃一些重口味的食物,偶尔吃点原汁原味的汤粉,既新鲜又健康。那么,原汤面王的秘方是什么?我们来看看具体的步骤。

第一步是做汤底,表面上看是最重要的部分,其实没那么麻烦,步骤很简单。

第一:

将准备好的500g缸骨洗净,去血,去掉一部分瘦肉。不要用太多,以免汤肉碎太多,影响颜色。

然后将管骨放入高压锅中,倒入适量自来水煮沸骨髓(龙骨),再取另一大锅水煮至中温

然后,将高压锅倒入一个大锅中(前后两锅的总水量为10公斤),然后大火煮至沸腾,然后加入粗盐、味丹、鸡粉,转小火大火慢煮,3分钟后关火,至此汤底基本完成。可能有人会想,这么好吃的汤怎么煮的过程这么简单呢?事实上,诀窍就在后面。

上述汤只是为了完成口味和营养的基本控制。说说这香浓浓郁的味道是怎么出来的

首先,将青葱和大蒜一起去皮,然后切碎。切得越多越好,味道越好。

然后将花生味油倒入钢桶/铁锅中加热至手不能接触到桶边,然后倒入搅拌好的大蒜和洋葱,缓慢连续倒入,边倒边搅拌。结束后不要停,继续翻炒,直到小葱、根、蒜的颜色由最初的金黄色变为暗红色,就认为熟了,大约半小时左右,整个过程要保持在中或高温。这时候你会闻到很香,蒜油就做好了。

放油口放油,晾半小时左右,倒入油粉(一般市面上有卖调味剂的地方,做蒜油粉)。上,让它静置一夜。

首先将准备好的纯瘦肉按质地切片(很重要),然后加入嫩肉粉和油,直接用手拌匀,放置一个小时(冷藏)。其次,将米粉泡软然后在热水中煮沸5到8秒,然后捞起,加入一汤匙蒜末和一些芹菜茎。

把煮好的汤底稍微分开,加热滚一下,加入肉片,不断搅拌肉片,搅拌均匀,1分半钟后,放入炸好的蒜油(每碗面粉2汤匙,家用那种大小,打开,先放一汤匙,再放入生菜,煮30秒左右,关火,再在刚才的粉里加一汤匙油,然后把汤倒进粉末),

至此,一碗正宗的原汁原味汤面就做好了。虽然工艺复杂,但只要严格按照工艺流程,控制好配料和火候,就不会太难。为了美味,辛苦是值得的!

注意事项

肉必须是新鲜的。如果放在冰箱里时间过长,会影响口感。汤煮开后尽量不要超过14小时,否则味道会发酸。

肉要先洗干净,再按质地切片。切好后,再次将肉末洗净,尽量保证切面和粗细一致,稠度会好。




微信扫码添加客服