姚姥爷食疗养生膏方

红烧狮子头的简单做法

红烧狮子头又称四喜丸。是比较传统的汉族菜肴。制作步骤相对较多,但只要认真,也能做出美味的红烧狮子头。选肉的时候一定要选肥瘦的。这样一来,味道会更香,肉质更香。此外,红烧狮子头的酱汁也很重要。制作红烧狮子头时,要调好酱汁。

方法一

配料准备

材料

猪肉馅500克,菜籽50克,胡萝卜25克,小葱1个,姜1小片,淀粉适量。

调味

食用油60克,生抽2汤匙,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙。

烹饪方法

1、葱姜洗净切丝,油菜洗净,胡萝卜洗净切丝。

2. 将猪肉馅与葱、姜末、淀粉、胡椒粉和酱油混合,打至有弹性,做成大小相同的肉丸。切肉馅时,参照“三分肥,七分薄”的原则。

3. 烧热半锅油,将肉丸炸至金黄色。

4. 锅内留少许食用油,将油菜籽和胡萝卜丝略炒,然后倒入炸好的肉丸,加入酱油、水和料酒一起烧,中火煮10分钟以上至熟,用水淀粉勾芡,淋上油在盘子上。

特点

肥瘦适宜,肉香。

方法二

配料准备

生猪肉前腿夹心肉250克(剁碎),嫩藕1节(或荸荠50克),鸡蛋1个。

辅料:菜心8枝、老姜1片、大葱3枝。

调味酱油3汤匙,干淀粉1汤匙(再加一汤匙水调成酱汁),适量盐和味精。

烹饪方法

1、荸荠、姜、大葱洗净,去皮,剁碎;白菜洗净,用沸水焯一下,捞起备用;

2. 猪肉剁碎放入碗中,打入蛋液,加入洋葱、荸荠、姜末、适量盐和酱油,顺时针搅拌至粘稠,用手揉成丸子;

3. 将球放入热油锅中,大火炸至外皮金黄,捞出沥油,待用。

4. 锅中的油沥干后,放入丸子,加入肉汤或水,酱油,姜,葱,煮沸,然后炖1小时以上。完全煮熟后,取出球并放在盘子上以备后用。

5.入锅勾芡后,倒入盘中,撒上葱花,即可上桌。

风味特征

红烧狮子头是一道地道的淮扬菜。肥瘦的肉色红润有光泽,配上绿色蔬菜。色泽艳丽,香气扑鼻,光是看着就让人食欲大开。




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