猪肚有一定的食疗作用。对调节胃病有很好的作用。猪肚的做法有很多种。其中红烧猪肚属于桂菜,营养价值高,味道鲜美。红烧五花肉的做法并不难,适当的吃一些更有滋补作用,尤其是对老人和孕妇,可以达到很好的滋补效果。
红烧五花肉
所需材料
主料:五花肉700克
辅料:胡萝卜800克,油菜籽50克
调料:大葱15克、生姜10克、大蒜10克(白皮)、酱油50克、白糖10克、料酒30克、星条3克八角、糖色10克、植物油30克
制作方法
1.猪肚洗净,整块放入小锅中,加水盖过猪肚,小火煮1.5小时;
2.取出沥干,冷却后切成3厘米长的段;
3. 保留1碗原汁备用;
4. 锅热油,爆香葱姜蒜爆香,加入酱油、糖、酒和八角,搅拌均匀,加入五花肉和原汁一起煮;
5. 大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续炖20分钟,直到牛腩变软;
6.整颗油菜煮熟,用刀在白菜心下撕成碎片,摆在盘子边上装饰;
7. 将五花肉捞出装盘,锅内留酱汁,加入胡萝卜球煮熟,加入糖和淀粉勾芡,浇在五花肉上。
消费信息
五花肉中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
五花肉的营养价值是什么
五花肉汤是以五花肉为主要原料制成的一道菜。属于家常汤。对体弱者、术后患者、孕妇等有很好的滋补作用,是滋补饮食的佳品。
五花肉中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
五花肉《本草纲目》【性味】甘,温补虚,健脾胃。治疗虚弱、腹泻、腹泻、糖尿病、尿频、小儿营养不良。酿黄糯米蒸熟捣成丸,对治疗小儿疲劳、瘀斑非常有效。
食品福利
五花肉味甘,性微温,归脾胃经;补虚健脾胃;用于小儿虚劳、泄泻、泄泻、糖尿病、尿频、营养不良等症。

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