姚姥爷食疗养生膏方

扁豆包子的做法大全有哪些

相信很多人这辈子都吃过扁豆包。做扁豆包子的方法很简单。因为是蔬菜,小扁豆比较容易煮熟,所以最好选用软一点的面粉,这样可以保证面团的松软。好吃,肉馅可以加少许米酒。米酒可以去除鱼腥味,增加香味。可与白胡椒粉、香油、味精配伍。最后可以加入鸡精调味。

1.面粉中加入泡打粉和糖,加温水和成略软的面团,盖上安全膜,打发。

2. 趁着面条醒着开始做馅,先把小扁豆洗干净,捏掉两头,用开水煮熟捞出。

3. 将煮熟的扁豆切成粗粒状。

4. 将黑酱油、米酒、盐、糖、白胡椒粉、香油、味精、鸡精放入肉馅中,用力搅拌。

5. 证明面团的大小是原来的两倍。

6. 将发好的面团揉在面板上,排气,然后将面团分成大小相等的小面并挤压。

7. 将小面团擀成中间厚边缘薄的薄圆形。

8.包装前调和馅料。在肉馅中加入切碎的小扁豆、葱末和生姜。如果不够咸,再加点盐,搅拌均匀。

9. 取一小圆片,将馅料放在中间。

10、将包好的包子放在涂油的锅抽屉上,盖上锅盖继续打样。

11. 将馒头发至两倍大

12. 冷水开始冒蒸汽。水烧开后开始蒸15分钟。 3分钟后,打开盖子。

芸豆包

材料

面粉1斤、猪肉3两、芸豆1斤、盐适量、油2汤匙、生抽3汤匙、浓汤半个、大葱一个、生姜适量、3块钱酵母、白糖少许、苏打粉少许、料酒适量、五香粉适量、味精少许

如何

1、肉馅:葱姜碎肉馅,在家中加入适量料酒、酱油、五香粉拌匀,加半碗水煮开浓汤,捞出芸豆丝并放入锅中煮,剁碎,肉馅加入芸豆馅,放2汤匙油,少许盐和味精,慢慢倒入浓汤(不要一下子倒完)搅拌均匀

2.碱面加半碗水拌匀,加入面粉,加水揉成团

3、面团里放少许糖揉几下,加入适量碱面揉几下(碱面是用来调节面团酸碱度的,放一点就行了揉面团以防止它变酸),让面团静置15至20分钟,几分钟后滚出

4 将肉末放入去皮做包子,锅内水烧开,包子入锅蒸10分钟。




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