当您的宝宝 6 个月大时，可以引入固体食物。添加辅食可以锻炼宝宝的咀嚼能力，让宝宝吸收更多的营养。刚开始给宝宝辅食的时候，主要是湖泥。由于此时宝宝的咀嚼能力和肠胃吸收消化能力有限，可以为宝宝制作营养膏和泥浆。泥浆的成分很多。
1：猪肝泥
营养提示：猪肝中含有丰富的维生素A，可以保护眼睛，帮助宝宝骨骼发育，促进皮肤黏膜的修复。猪肝还含有丰富的蛋白质和动物铁和维生素B，是预防和纠正贫血的好食物之一。
材料：新鲜猪肝30克，姜末少许，葱末少许
实践：
1.取少量洋葱和生姜，用少量温水浸泡5-10分钟。
2. 猪肝洗净去筋，泡水半小时。
3、猪肝取出清洗干净后，对半切开，然后用刀慢慢刮去猪肝片。
4. 将刮好的泥加入葱姜水中，上盘蒸20分钟左右。
注意：鸡肝、鸭肝、牛肝、羊肝都不错，但一定要选择新鲜的。通常每周 1-2 次对您的宝宝来说就足够了。
2：虾泥
营养小贴士：虾含有磷、钙、铁、维生素A、维生素B1、烟酸、优质蛋白质、脂肪等，具有补肾益气的作用，有利于婴幼儿的健康成长和年幼的孩子。这道菜适合 7 位 1 个月以上的婴儿食用。
原料：鲜虾50克，香油1克，米汤30毫升。
实践：
1、取鲜虾，去皮，洗净，放入碗中，加少许水，入筐蒸熟，一般5分钟左右。
2. 用勺子把虾捣碎。或者在搅拌机中打成泥。
3. 加入适量香油和米汤，搅拌均匀。
3：茄子泥
营养小贴士：
茄子属寒性食物，夏季食用可清热解暑。茄子可以散血、消肿、扩张肠道。因此，它有助于缓解大便干燥。
材料：嫩茄子50克。
实践：
1.茄子切成1厘米的细条。
2. 茄子条蒸10分钟至熟。
3. 将蒸好的茄子过滤，用勺子挤成泥。
4：豆腐酱
营养提示：北服是用盐水作为凝固剂制成的。因为含水量不高，比较适合煎、煮、炸。豆腐最重要的营养成分是蛋白质，每100克豆腐占蛋白质的34%。
材料：北豆腐，适量清水。
做法：将豆腐放入锅中，加水。豆腐煮的时候捣碎。豆腐煮熟后（时间不宜过长，以免豆腐煮过头，宝宝不宜消化），放入碗中，再磨至豆腐光滑。
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