很多人都吃过鸡蛋饼。这是一种以鸡蛋为主要成分的食物。蛋饼所含的营养十分丰富,也是著名的营养早餐之一。蛋饼吃起来很软很嫩,这与蛋饼的做法息息相关。生活中的蛋饼种类很多,也可以在原配料中加入其他食物,更加香浓可口。
<强> 1。葱油蛋饼
【材料】鸡蛋2个,红薯粉1茶匙,油4克,盐4克,鸡精2克,大葱5克。
【实践】
①红薯粉一小勺加水调成糊状,加入两个鸡蛋,加入葱花,最后加入适量盐和鸡精调味,拌匀;
②锅内放少许油,倒入适量蛋糊,摊开成饼,两面煎。
<强> 2。土豆煎蛋
【材料】土豆1个,鸡蛋1个,盐,黑胡椒。 【实践】
①土豆洗净去皮切丝,放入面粉中;打入鸡蛋,加少量水搅拌均匀,加少许盐和黑胡椒碎调味;
②平底锅倒入少许油烧热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。 3. 胡萝卜蛋饼
【材料】胡萝卜200克,鸡蛋2个,面粉50克,油4克,盐、葱。
【实践】
① 将胡萝卜洗净,搓成细丝;热锅放油,加入胡萝卜丝,翻炒一分钟,捞出;将鸡蛋打成蛋液,加入面粉,搅拌成糊状,加入炒好的胡萝卜丝和葱花,加适量盐,再次搅拌;
②锅里放适量油,用勺子舀取适量面糊,盖上锅盖,煎至两面金黄熟透。
<强> 4。鸡蛋卷饼
【材料】面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。
【实践】
①面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;
②锅中倒入少许油,再倒入面糊,用勺子将面团摊开,将蛋液盖在面团上,用勺子将蛋液摊均匀;
③撒上葱花、芝麻、肉松。当蛋液快凝固时,把蛋糕卷起来。卷起后,用小火煎。当蛋卷呈金黄色时,可以将其切成片并放在盘子上。

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