松茸排骨汤真的很好吃，而且口感醇厚香醇。很多人都喜欢喝这种营养美味的汤。它具有很高的营养价值，对补充人体元素、提高人体免疫力、改善人的精神都有很好的作用。丰富，贫血的人可以用松茸煮排骨来补血。松茸的做法比较简单。松茸是食用菌之一。松茸的肉是白色的，比较嫩滑可口。味道比较好，可以说是难得的佳肴。松茸营养丰富，药用价值高。可以经常做这个汤来补充人体所需的营养，那么松茸炖排骨怎么做呢？下面就来聊聊吧。
我。原料
松茸、排骨、山药、枸杞、盐。
二。方法
1.回家把干菌洗净，用温水浸泡几个小时，加入山药和枸杞。
2. 将两根排骨切成大块，一起放入锅中。
3.慢炖，满屋子的香气扑鼻而来。文火炖两个小时，加少许盐调味，味道香浓，清新爽口。
三。营养功效
1.排骨味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热伤、口渴消瘦、肾虚体弱、产后血虚、干咳、便秘、滋补、滋阴、润燥、滋肝阴、润肤、利尿、止渴。
2.中医认为排骨能补中益气。无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧还是炒，排骨都有补中益气的功效。
健脾胃
3、排骨可以养脾胃，合理食用排骨可以维持脾胃的功能。
4、改善贫血，排骨可以提供血红素（有机铁）和半胱氨酸促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血。
5、强筋骨，排骨中含有丰富的铁、锌等微量元素，可以强身健骨。
6、增强体力，排骨富含肌氨酸，能增强体力，使人精力充沛。
7、补钙，排骨中含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
8、补充营养，排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸，可以补充人体所需的营养。
9.滋阴壮阳。中医认为排骨可以滋阴壮阳。对于女性和男性来说，它们都是极好的膳食材料。
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