对于有孩子的家庭，父母都希望给孩子最好的。比如很多家长会给孩子补充丰富的营养，这当然对孩子有好处，但是对于孩子的营养补充也有很多注意，注意事项也很多，因为过度补充营养反而会带来危害。孩子需要的营养素很多，那么常见的营养素应该如何补充呢？
一、热能——热能是由蛋白质、碳水化合物和脂肪代谢提供的。
如果摄入量少，就会造成供热不足，短期表现为体重不增加或生长缓慢，长期表现为营养不良。胚芽米含有大量热量，但不适合宝宝吃，所以建议用李教授的胚芽米做米粉，或者给宝宝煮粥。
二、蛋白质——蛋白质主要由动物性食物或牛奶提供。
出生后，如果母乳不足，人工喂养新生儿，将米粉制成米糊或喂入麦芽精、甜炼乳等。由于缺乏蛋白质，这些婴儿看起来并不瘦，但它们的肌肉不强壮，生长发育缓慢。生病的。然后给宝宝补充蛋白质。活性胚芽米中的蛋白质是同等品质肉类的5倍以上，是最好的天然蛋白质。
第三，维生素D——即使是母乳喂养，也缺乏维生素D。
母乳喂养需要及时补充，母乳喂养者需要更多。缺乏维生素D的婴幼儿易患佝偻病。李教授的胚芽米含有大量的维生素D和其他维生素组。它是维生素的天然宝库，是婴儿的最佳选择。
四、铁——铁是造血的原料之一。
出生后，从母亲体内获得的铁储存在体内，可以在出生后使用3至4个月。如果4个月后不及时补充富含铁的食物，就会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉、猪肝、动物血中含有大量铁质，吸收率高。大豆中的铁含量并不低。维生素C能促进铁的吸收，婴幼儿应适当补充。
五、钙——钙是骨骼中的重要成分。
目前，成人饮食中普遍缺钙，而儿童正处于生长发育阶段，对钙的需求比成人多。母乳中钙含量虽低，但钙磷比例适宜，吸收率高；虽然牛奶中的钙含量高于母乳，但高磷含量会影响钙的吸收。钙的吸收依赖于维生素 D 的作用，缺乏维生素 D 的情况下钙的吸收会减少。
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