汤臣倍健的维生素b组片含有大量的维生素b1和维生素b12。当然，它也富含肌醇。那么，汤臣倍健维生素B片可以咀嚼吗？汤臣倍健维生素B片可以咀嚼吗？如果人们购买咀嚼片，非常适合咀嚼。但如果你买的是普通版的维生素B片，那么你应该尽量用水服用。如果咀嚼，可能会影响维生素 B 片的功效。长期坚持服用维生素B片的人，可使头发恢复正常颜色，还能起到润滑皮肤的作用。如果人们长期营养不良或消化不良，服用维生素B片来缓解也是比较合适的。少数朋友刚开始服用这类保健品时可能会出现尿黄，因为它含有一定量的维生素b2。维生素b2是核黄素，是一种天然色素。你可以放心，只要多小便，这种情况就会逐渐缓解。汤臣倍健维生素B片可以咀嚼吗？从文章中可以看出，每个人都可以咀嚼和服用。但如果你买的是普通版的维生素B片，那么你应该尽量用水服用。合理食用这些保健品，可以让自己的皮肤变好，还可以起到辅助治疗消化不良的作用。
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