辅酶q10是一种风靡全球的保健品，在中国也开始受到大众的重视。很多人选择知名进口品牌。如何服用进口辅酶q10胶囊？今天就给大家介绍一下。事实上，很多历史悠久的国际保健品牌，在产品研发上不仅会注重安全性和有效性，还会尽量做到方便服用，满足大部分用户的实际需求。会因为服用方法太难掌握而中断。大部分进口辅酶q10产品都是以胶囊或软胶囊的形式封装的，所以只需用水服用即可。至于用量，可以根据身体的需要来计算。一个成年人每天需要补充大约50毫克的辅酶Q10，所以如果你购买辅酶Q10胶囊，每粒胶囊的含量为30毫克至60毫克。在这两者之间，然后每天服用一粒。至于进口辅酶Q10胶囊怎么吃，除了用量问题，还有服用时间问题。其实软胶囊的产品无论是饭前饭后吃都不是什么大问题，但是为了安全起见，饭后半小时吃会比较安全，可以充分减少对肠胃的刺激，甚至如果有肠胃问题的人，这不会引起肠胃不适。
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